 * V2 E5 s% s9 q3 `, C) x
7 x. }3 y5 G$ z$ @9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z; G4 R. v, z9 ~! \: N+ R5 m3 c1 P
& i% {' y# m: L% \
5 V( A. a8 Z ~! q$ l5 d; ^6 Bos.tvboxnow.com
|& [" U& y% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i3 {3 O* A- mos.tvboxnow.com
6 J F& Z: o; p+ L- D0 L) m1 c
1 t1 c0 _) {" D9 A w# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ \6 y6 {: w# ^% O; b- W. S
# b6 H' F# f1 V: n `tvb now,tvbnow,bttvb
* }' R6 m" `6 V" k8 g. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |2 B* j3 P. M天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。公仔箱論壇# y2 O6 P4 l+ w' j% p/ R: r W+ x
Z/ V' g, D& Y# h% L* m食材（二人份）：tvb now,tvbnow,bttvb0 {( E8 J' w4 H- D3 }
生菜 2棵
" M3 |" T7 z! r% A1 K公仔箱論壇蝦醬 1湯匙os.tvboxnow.com& i: c. h0 X0 f) M# ^+ [4 @ {5 G5 h
乾葱頭 2粒0 V; _5 H# i& X2 t
蒜頭 4粒
! s1 D* l+ l1 M8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 2 隻
$ @8 H$ X) ~* W# \; ztvb now,tvbnow,bttvb
9 R! n4 }( _0 n e" g* |+ M! [os.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }& e* ?; e: g' j0 r* b
1.生菜洗淨，切成合適大小; {) F4 U/ R; X$ H0 @9 F* l
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
' M6 s( T- e* c3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒3 M, s: N$ S+ J T
4.加入蝦醬炒香
; r4 R. ?- n1 M5 I' v: ptvb now,tvbnow,bttvb5.下菜翻炒至軟身，即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^: D( t; \, j2 \$ U: w4 T" [
7 A5 c6 _1 L8 Z/ [& Y公仔箱論壇編輯：李潔英TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G9 F2 i$ g1 O3 [
拍攝：梁偉德 |
發表於 2018-12-9 09:15 PM
| 
發表於 2019-4-30 07:35 PM
| 
