" B- q0 {: |. c. Z4 N公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)os.tvboxnow.com# F2 P: u4 @1 Z
家常简易版
: Y; f8 w5 x$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：羊肉，印度香米
( l* c% N: Y8 `+ i" n" S: a- sos.tvboxnow.com配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
* \& k7 E) h( E5 q2 ~* G调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
5 G0 Z" b. }9 R1 ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W# ]( R7 V, p0 Z5 k3 q' D
做法：1 v& o+ V0 N. G( T V" v
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。! ~9 k7 l& z5 Q1 j. e0 [
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；tvb now,tvbnow,bttvb3 @( u2 C) p2 Z% [" _7 h6 E
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
; l- Y/ K! Z: t0 G4 los.tvboxnow.com4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；公仔箱論壇2 |; F" n, |" H1 q; V% ^
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；os.tvboxnow.com/ A, t5 l; j: ^% _( q
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；tvb now,tvbnow,bttvb. d9 b% l% f; q3 e8 y6 N
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；os.tvboxnow.com7 J' m5 |; x. F) \
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。公仔箱論壇- D5 d7 a f* T2 G7 w
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咖喱什菜
' c+ }% v( }2 B1 v2 Atvb now,tvbnow,bttvb主料：花菜，胡萝卜，辣椒
+ \9 f2 l: H9 n5 [$ z; I$ T3 e% p配料：洋葱tvb now,tvbnow,bttvb) G; X: u8 v& \$ @3 H
调味料：李锦记咖喱酱os.tvboxnow.com8 d0 H/ k- I, c: m) D7 H% y
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e! l* g# |( G8 f
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；tvb now,tvbnow,bttvb- A; b# E- M; r7 O* ~9 I
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
$ K% J, V- r7 x' i1 s+ dtvb now,tvbnow,bttvb3、下所有蔬菜续炒两分钟；+ H' x2 E- V8 c" {2 Q
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
, i" h; O" s( |. v& x, gtvb now,tvbnow,bttvb5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；* A/ Z9 t; n; g/ b& c4 F
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。公仔箱論壇" _* B- l5 q% h! b8 e5 [# y5 m
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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