執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
8 N& p5 m, S% l: `6 v4 ^6 B! e Nos.tvboxnow.com飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，os.tvboxnow.com, @7 E+ b" n1 V1 ]
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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% l) q4 _- i1 A$ w. k公仔箱論壇患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
7 O w$ G& O3 g7 a/ l p, ], X, l公仔箱論壇周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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* b- w# j) n8 [$ {0 D山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；( |' p, p" k# D0 n! r2 p$ R7 g
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K3 }4 W3 H( `# |
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；4 L# ? s3 ` @2 g5 u" [; j
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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