炎炎夏日熱到爆,民眾當心避免發生傷食。執業中醫師呂庶熙表示,傳統中醫認為,高溫環境當中,青少年常見傷食的腸胃疾患,傷食就是飲食所傷,主要是飲食不當損傷脾胃所造成,傷食可能伴有胸悶、咳嗽等,以致容易跟感冒相混淆。
3 w% r# j V9 S* o& M5 J7 K. @: F, X/ [3 h- a( ^( W
呂醫師指出,炎熱環境下,青少年劇烈運動後,因為覺得口很渴,往往率性飲用大量冰涼飲料,結果導致腹部不舒服,這種傷食最常見症狀就是胃部輕微悶痛與脹氣,不過,傷食與吃下不潔食物的腸胃炎有所差別,差別在於傷食通常不會有腹瀉。
) t3 P6 e1 q: q! L0 \. H公仔箱論壇4 _: u X0 t5 S; I" L' P
傷食常導致胃痛與脹氣,原因是由於冰冷飲料進入腸胃,當腸胃黏膜遇到冷飲刺激後就引起痙攣,進而影響到正常消化功能。至於胸悶與咳嗽,也是因為冷飲經過食道時,由於食道強烈痙攣,進而造成周遭氣管也受到牽引或刺激所致。1 B" S: X1 E7 d( F
os.tvboxnow.com9 |, u9 v- ~0 G3 @* O* K
常常發生這種情況,可能出現氣鬱內傷,病患常年覺得胸悶、呼吸不暢,如果不加以處理,就可能影響青少年正常發育。治療傷食適合使用保和丸、平胃散、安中散等中藥方劑,若是氣滯還可加一些理氣藥,包括木香、砂仁、鬱金、枳實、枳殼等,胸悶、咳嗽、呼吸不順,還可加桔梗、柴胡、天花粉等。 os.tvboxnow.com/ s0 o. e7 L; I+ D' O- Y ]8 z: H6 y
; R/ D& P/ C+ G/ \5 h; F' y' U台灣新生報 |