毛囊角化症上身，手臂、大腿出現大片紅疹？做對這2件事助改善8 j. S! i! ]1 O% j, F [, W
* r; G6 P' M" _1 b6 K' X- O' l公仔箱論壇手臂、大腿上一粒粒凸起的紅疹不隻影響外觀，粗粗的觸感更是讓人難以忍受，上述情境是不少有毛囊角化症困擾者常見的心聲。到底為什麼會有毛囊角化的情形發生？民眾想要改善毛囊角化症問題，重新找回自信，又該怎麼做才對呢？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！公仔箱論壇. W% Z1 b: D: K9 L* T0 T
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毛囊角化症其實是遺傳疾病 好發於兩頰、手臂、臀腿tvb now,tvbnow,bttvb: s- ^: t6 m) F7 O: _1 S
0 T; [* K3 c+ L2 ?os.tvboxnow.com皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的「毛囊角化症」其實是一種自體顯性的遺傳皮膚疾病。由於這類體質的朋友易有毛孔角質異常增生的問題，長期下來使皮膚毛孔被角質堵塞，進而出現許多像白頭粉刺般顆粒狀的突起，甚至是大片的白色小點、紅疹。. j* z0 t/ L4 A7 ~+ v
% D$ Y) ]2 f, Ctvb now,tvbnow,bttvb主要好發於人體臉頰兩側、手臂（尤其是上臂）、大腿、臀部等部位，且一旦症狀出現，多會是大範圍的分佈，嚴重影響肌膚外觀。尤其是，青春期階段受到荷爾蒙大量分泌影響，症狀往往會更加遽、明顯。
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毛囊角化症≠粉刺 亂抓亂擠小心色素沉澱、傷口感染
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2 [ _3 A0 g0 w' M2 ~+ j# d% t7 G7 Ztvb now,tvbnow,bttvb除了影響美觀外，趙昭明醫師強調，要提醒的是，由於毛囊角化症的皮膚表徵與白頭粉刺相當類似，故民眾容易將兩者混淆，認為這樣症狀也是粉刺的一種，於是就像面對粉刺問題一樣，常用摳抓、擠壓的方式處理。
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但值得注意的是，這樣的方式不但無法有效改善毛囊角化問題，在長期反覆過度擠壓下，更可能有導致黑色素沉澱的發生，使肌膚看起來更加暗沉、粗糙，有礙觀瞻。且嚴重甚至可能有造成傷口，引起毛孔、毛囊發炎，增加感染風險的疑慮，所以不建議民眾濫抓、濫撓。
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毛囊角化症主要好發於人體臉頰兩側、手臂（尤其是上臂）、大腿、臀部等部位。( s6 r+ F! p3 J1 u+ I1 ?5 \) O7 L
5 I g: }7 ^: _4 T8 d& K- A毛囊角化症怎麼解？想緩解先做對去角質、保濕2件事5 b3 i$ T% T; Z$ F$ O9 {
; y1 v; W. U: E, \& s: w+ O K$ p J可是，毛囊角化症既不能抓，又礙於其成因為遺傳因素難以根治，難道就沒有辦法改善了嗎？趙昭明醫師指出，雖然目前醫界尚未釐清毛囊角化症的確切成因，以及根治方式。不過，還是可以透過正確的保養來改善。一般建議，有毛囊角化症問題的朋友，不妨養成下列2大肌膚保養習慣，有助緩解、調理皮膚狀況，不讓大小顆粒遍佈肌膚：
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習慣1／定時去角質：
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毛囊角化症的發生，是因為患者本身角質不正常增生，造成毛孔堵塞所引起。所以臨床上多會建議這類體質者，養成定期去角質的習慣，來避免角質因生長過於快速而堆積。一般來說，養成每2週去角質一次的頻率最為恰當。( e3 W9 K" Q, V
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想要改善毛囊角化症問題，不只平時保養要下功夫，日常飲食適度忌口也是大有學問。os.tvboxnow.com) ]0 b7 H8 d; m$ ~
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習慣2／加強保濕、防曬：
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另外，平時沐浴清潔，以及去角質後加強肌膚保濕，並於外出時做好基礎防曬，也都是防止角質過度增生，甚至發炎的好方法。
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( I: K4 @$ F, K/ |os.tvboxnow.com【皮膚科醫師小叮嚀】：% G4 K' s' k% q* M0 r
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最後，趙昭明醫師也提醒民眾，想要改善毛囊角化症問題，不只平時保養要下功夫，日常飲食適度忌口也是大有學問。建議有此類困擾的朋友，最好少吃精緻的糕餅、甜食、甜飲，以及飽和脂肪酸、反式脂肪含量偏高的食物；多吃富含維生素C的芭樂、柳橙、奇異果、甜椒等蔬果為佳。
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發表於 2018-10-4 01:52 PM
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