材 料
3 k& u- W9 V' b* d8 i無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
& I) }* |% R) i$ ] _- \5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S$ \" E1 X( v( l3 H% n
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做 法 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z8 w! l1 y" o D, ~# O
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
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* T, p, t1 j$ E u1 d* E2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。tvb now,tvbnow,bttvb% g$ I6 W" w V* ?4 \, Z3 T6 Q
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3 A% j( {3 P7 d5 m/ `9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
( n8 L: |( r9 i* W; p% \$ H! v公仔箱論壇雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。tvb now,tvbnow,bttvb7 A/ {0 X4 h& c8 g6 r/ H
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發表於 2008-9-5 01:35 PM
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