材料:
$ Z- F |8 V& V8 N( n7 j& j" h r有機全麥潤餅皮8張
* {( o* S! p9 [* L& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球萵苣4葉
! b; T: i9 M/ c/ X y, `% ]4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔50克、5 K( S8 t" L+ a ~
苜蓿芽4杯
/ }6 l) u) @# O8 j1 F0 E5 Vtvb now,tvbnow,bttvb豌豆嬰1杯6 q- [; `/ N! {: P& N: s
胡麻醬1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb" T6 C) {# E0 Q8 Z1 O
烤熟葵花子1/2杯
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R* F# ]1 Y' M1 F& u1 Qos.tvboxnow.com做法:
- }2 A3 B3 W# L+ N8 Y5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇, U6 D, e6 n6 |, G
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。 |
發表於 2006-12-14 09:13 PM
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