【材 料】os.tvboxnow.com3 s% G- J1 ~: D8 J
墨魚片 適量( f/ p! S: D1 {. z
蛤蠣 適量
$ j* m! u& g& K: t$ x4 p) f E0 E/ Ros.tvboxnow.com蝦仁 適量
2 ], Y2 S7 {" \1 @+ W8 Y6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 50cc1 N! W' `8 o( B1 o; ?
洋蔥碎 1大匙$ @/ m+ \2 _6 I- s+ X g
大蒜碎 10g
/ `7 r$ X3 `9 {/ `. k v( ~( f九層塔 適量公仔箱論壇. B2 j" C& n/ l/ J5 M) _
黑醬 2大匙, p) K Z2 o3 U
煮熟墨魚圓麵 180g公仔箱論壇( U( a8 S5 \2 N
鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @3 D9 _/ M" c- Y8 N$ c G$ j7 H
胡椒 適量
. `" d+ |& i9 _: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
+ |2 s8 b8 c" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
, b) Y+ v- Y3 ^9 |$ O2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。$ l, l. |3 C$ l+ ?7 V2 t( @
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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