早安健康／張承宇報導tvb now,tvbnow,bttvb/ d2 N: k( Y. o/ u# a8 s, o
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ : w; s/ `8 h. O: ]8 W
! c+ ~, t7 w& z3 ^+ htvb now,tvbnow,bttvb本文重點：
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動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l9 @; L7 X% T6 X; f
動脈硬化症狀
) |' Q3 a7 E( _& _os.tvboxnow.com動脈硬化引發疾病 $ b6 h' @4 X ^8 L& O/ `
動脈硬化預防方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x, g. O4 [- q/ Q, J0 U
/ Z9 }# w$ z) e( g+ U/ w: K動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z) X# K; c' A6 c
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日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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動脈硬化分為三種： os.tvboxnow.com; U4 S0 K$ J) m$ ?6 O
7 z z2 V! x: z動脈粥狀硬化
* n/ \# Z5 Y. M6 S6 \9 s& C: v; l動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
$ |8 s# `1 {; e' u% k中膜硬化（中層動脈硬化）tvb now,tvbnow,bttvb g, H X. a# N4 H" O6 p0 J5 L
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
* z2 L/ U, R* q! @7 ?os.tvboxnow.com小動脈硬化
& @3 t2 r& B) i7 F% Fos.tvboxnow.com腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。6 q$ }, P+ ~3 Z, c8 [) m
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動脈硬化症狀 $ B; N6 a' [: \
' z; Q+ _) e+ H% A Z公仔箱論壇那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
+ @* }$ F+ Y* n7 L4 ^0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* z0 k8 R) O) ?( ]% H
發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
1 A+ e1 B& l. e% M發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。公仔箱論壇2 |$ T5 N" h0 k
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。tvb now,tvbnow,bttvb- M+ r5 Y4 d4 J. r$ E9 T
( i* @4 {# Z5 |$ ~# b7 btvb now,tvbnow,bttvb但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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) B2 t: o& e% ~' T( z' I) k公仔箱論壇高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
; I* I4 I4 f5 R. ^) R( a( V6 Q& k0 k5 Ctvb now,tvbnow,bttvb糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
( d0 W" v' M/ x* \" [% aos.tvboxnow.com高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
; x0 D" ]$ i$ h: m/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T( Q4 K( _' \ i" u
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。公仔箱論壇2 l. A7 r6 i6 ?- S- I* J
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \( f& q/ ?: `( Y
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb# _' }: p7 @+ M9 D n" }
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 公仔箱論壇- F3 {0 t1 f6 g. ]6 z, s. |, X
, Q i! n) Q u竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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# o% _! h: L& N9 s冠狀動脈硬化疾病
( F9 p1 t3 N- W/ K# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狹心症（心絞痛）7 g5 V2 e8 M8 B: x
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb( _ ^! c4 F$ F; q
心肌梗塞
( t) n$ |% r9 ^- X如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。os.tvboxnow.com! `# j; m P3 w7 M) @( j1 R; X
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腦動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb1 _9 k9 ]7 o2 T7 U5 ?9 H
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。os.tvboxnow.com$ `8 _8 q6 G6 V- Y% L
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大動脈硬化
) g3 v+ v+ F3 E/ P大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C% @) m- g( `' o! |
) k; N( `. i) v) xos.tvboxnow.com動脈硬化預防方法
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： tvb now,tvbnow,bttvb3 ]: {$ |4 L. x! W/ O
3 Y& M# Q7 q! Q+ {- i規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
8 F5 y5 }( M0 @- f9 f/ i適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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