一旦洗腎，就要洗一輩子？保腎7法寶告別洗腎
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- h: c# |2 P# ~4 w2 t$ Z5 G4 g一旦洗腎，就要洗一輩子？這是國人的迷思。醫師指出，造成腎功能衰竭的因素很多，長期的慢性腎臟病大多不可逆，但只要早期發現治療，特別是急性腎衰竭，仍有可能不需終身洗腎。很多人常誤以為，一旦洗腎就是大限將至，事實上是因為腎臟功能惡化，在不得已的情形下，才需要洗腎治療，洗腎只是治療嚴重腎臟衰竭的手段，並非洗腎治療本身造成器官損傷。公仔箱論壇% r4 t& D' J5 F# U4 y
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/ I/ V! g2 a% W( N# D% s: t亞東醫院內科部主任彭渝森醫師指出，台灣洗腎人數今年飆破8.5萬人，再創史上新高；主因有：台灣洗腎享健保給付，患者照顧完整、拉長存活年齡，加上人口老化、糖尿病等慢性病患者增加，且國內腎臟器捐不易，讓洗腎人口居高不下。
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慢性腎臟病 6成有三高" Z* M _2 g6 b p
6 @/ s Q$ }* o% A# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床統計，國內洗腎患者中6成都有「三高病史」，包括糖尿病、高血壓及心臟病患，都是慢性腎臟病高危險群，甚至可能衍生為共病關係。這群患者就是所謂的「心腎糖」病友，除了需要看多科門診，照顧上也要花費更多的心力。os.tvboxnow.com0 t: t9 `4 G8 P( l8 m: E' v
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而要避免洗腎，首先就是要能早期得知腎功能異常。例如，40歲以前的年輕人就有高血壓，或是很難控制的高血壓，都可能是腎臟問題的症狀。正常尿液應該是清澈透明，但如果小便有泡泡、小便有血色，都可能代表腎功能受損。另也可觀察小腿與眼眶周圍皮膚，如有水腫就可能代表腎功能不好，建議有這些徵兆應及早檢查與治療。tvb now,tvbnow,bttvb& b, j: k4 ]8 G- B
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; o" I- X5 h* ~一旦洗腎，就要洗一輩子？這是國人的迷思。
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急性腎衰竭 可能只需短暫洗腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m. j3 q) m& z L' B& E
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彭渝森醫師強調，門診估計，有3成患者因聽到要洗腎就不再回診，而造成延誤治療。甚至有不少患者，選擇來路不明中草藥偏方治療，這不僅危險，並且加速病灶惡化，目前已知含有馬兜鈴酸成份的中草藥，會讓腎臟病變，千萬不可輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N% v8 S5 K x" T2 r2 Y
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另對於急性腎衰竭來說，有可能只需要數次洗腎，腎功能就能恢復。即便是慢性腎衰竭患者，仍然有機會經過適當治療而使腎功能穩定，只要越早發現，避免洗腎的機率就越高。一般要終身洗腎的真正原因是在於「發現太晚」，因此若發現不妥因及早就醫。
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, Q2 {8 n* i/ xos.tvboxnow.com保腎7法寶 降低洗腎風險
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彭渝森醫師強調，腎臟病常悄悄來且不可逆。建議先從生活習慣上改變，謹記「保腎7法寶」，且儘量食用天然食材，降低食品添加物攝取。同時維持少油、少鹽、少脂的飲食方式，除了降低肥胖機率，也能降低心血管與腎臟疾病發生。
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1.規律做運動：多做運動保持身體健康，有助降低血壓和慢性腎臟病的風險。
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) M5 l2 A5 ^1 E2 L+ [+ l `" ?& A8 O2.控制血糖值：糖尿病人需要定期檢查腎功能，以減少或預防腎臟進一步受到傷害。
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) ~3 _6 V4 z" m0 ?! @; [. x& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.監測血壓值：高血壓會導致中風或心臟病，也是損害腎臟的最常見因素。如果高血壓再加上其他風險因素，如糖尿病、高膽固醇和心血管疾病等，則更容易對腎臟造成損害。
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! t. |/ K1 j h3 O q5 z公仔箱論壇4.控制好體重：維持良好飲食習慣及控制體重，有助於預防糖尿病、心臟病和其他由慢性腎臟疾病引起的情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M7 k; N. b) H, G& n5 Y$ l u0 ?
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5.香菸別抽了：吸菸會減緩血液流動，導致流到腎臟的血液減少，使腎臟無法正常運作。同時，吸菸亦會增加罹患腎癌的風險達50%。tvb now,tvbnow,bttvb* g* F* ]- E& B# p9 J! k: b, K
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6.用藥請謹慎：一般常見的藥物中，例如：非類固醇消炎藥—布洛芬，長期使用會對腎臟造成損害和引起腎臟疾病。
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, X5 a$ n0 _) D' T- P& J% h7.檢查腎功能：如果是糖尿病、高血壓、肥胖或有腎臟疾病的家族史者，請定期檢查腎功能。 |
發表於 2018-7-23 02:35 PM
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