養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。; c# `+ o; m# u" f% k$ d
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! C3 |, X, U" v5 v- w2 r' q8 f; Htvb now,tvbnow,bttvb▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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8 F8 I# F2 @! h6 Z1 l: d' {8 @▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。8 _6 _9 o# i" N. N8 y% P+ U# |
$ {6 k, z6 n0 Jos.tvboxnow.com●減輕焦慮與壓力
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( h* k1 F8 I/ ~+ ]8 g4 s8 ttvb now,tvbnow,bttvb貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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6 w& \8 Q# a2 h: utvb now,tvbnow,bttvb●有助於心臟健康
3 ^8 B/ A4 x+ S; J) W# Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e$ M9 P1 e+ F7 a( ? f' D- l' y
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。公仔箱論壇, z( p/ B, c: \' o
9 ^: _& o; l% O: w6 n! h; u公仔箱論壇●強化人際關係與社交技巧7 |2 q: M" E+ ]( O8 u
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。公仔箱論壇3 B2 A( C6 Z! B
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●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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, ~& T! s2 [/ E7 Ztvb now,tvbnow,bttvb●睡眠品質更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D# M. d; R# W/ f
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。os.tvboxnow.com, K7 Q- ]6 g6 ^0 `
, M6 x: R m4 K- N. ?0 n( R3 h7 Mos.tvboxnow.com認養代替購買 是較佳方式
9 r8 [4 h, X4 ~0 F公仔箱論壇寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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5 T/ J1 W9 l `2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。 ^1 ~6 b8 W( i
+ {, F9 d3 |3 l9 `, |（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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