在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y+ G6 R+ B2 O: Z+ v
" s) Z! Q. a& d* T2 L
周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
: M# u, m* p* v g: etvb now,tvbnow,bttvb
! S9 @0 @. ~4 S7 Q. V# |不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D% u. y/ W3 [) G& y1 c
% c. @9 w! j2 Y% e% s公仔箱論壇【茅根薏仁粥】
6 |/ d9 X/ O }9 D& _, D! ~os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?( ]9 S8 ?. h8 U ]
材料：tvb now,tvbnow,bttvb' C* W/ \/ f# i" { j6 r9 V. H
+ }: j, Z: g: S
白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。
+ D, i* r8 W, X' W9 [7 S6 x3 `os.tvboxnow.com
* h" N! g2 P Z f& Q; K6 S作法：
" a0 b! n+ K" C( Z7 [% e) Wtvb now,tvbnow,bttvb# p( C* h9 T" ~' D9 c. |+ m
1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb, o$ F- N6 O& w; v- A
9 M* b: }9 y6 c2 S* }; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。公仔箱論壇; M* v- ]. r+ k5 G
& V4 R: ?/ f& }2 h
3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
; Q( _& o8 ^" n/ A' [% |. o1 G. M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W; N# K5 k1 X x0 H2 @
這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。
$ G' D1 @ x; w6 N. a6 q8 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, T! Q# ^$ g t4 ]6 g% d+ I
周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。
0 a% ^" v! a8 {, I3 Hos.tvboxnow.com9 ~! v9 @$ d9 z
台灣新生報 |
發表於 2018-7-7 08:17 AM
| 
