做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t% O0 Y/ h+ j. ?
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材料：
7 O; W$ v* V9 _9 k9 \9 w- hos.tvboxnow.com牛扒 （呢个当然唔少得啦）os.tvboxnow.com4 s4 @" F7 G- s: P! P& ]% s f
公仔箱論壇( u$ u3 P" o5 l' r+ F: P8 f+ m8 p5 V
腌制料：os.tvboxnow.com- I) f; e. R! k/ s& N+ W/ x
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
7 l; N8 {* Q [: a/ F3 Y, z1 ]tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 茶匙
6 a; P5 h9 r, s. O! m+ A3 L蒜 （切末） 适量tvb now,tvbnow,bttvb! I% o: S/ }- G0 V) ?" ~$ o
黑胡椒 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l& L* s4 }* M' V( D
柠檬汁 适量: h1 G, w( _5 Q) f
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）. ^6 t: x* i; [3 h
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全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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