材 料 ： 公仔箱論壇' v u9 c: {0 M. s u/ z& c7 z" n
綠 豆 1 
7 Q- a# \2 R6 }8 p公仔箱論壇陳 皮 半 塊
: ]+ z# l) _" ?( H9 utvb now,tvbnow,bttvb海 帶 半 tvb now,tvbnow,bttvb i/ A, b) p8 B+ Z+ ^5 g4 ~* O
蓮 子 肉 半
$ V$ Y$ D, C6 K1 ?4 e/ ]9 Z片 糖 2 塊 tvb now,tvbnow,bttvb, S* o0 g9 A- N; b8 X1 Z1 j% t8 l* q
清 水 5 碗7 a8 t. ]" G5 o+ q8 v: [
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* n) `5 w7 R/ ~做 法 ：
0 T* k/ [5 U( c# {6 Z1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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$ c5 l, A& @/ x3 J# U$ ^8 d2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y5 C, o* S' H( d" A7 l
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。os.tvboxnow.com# [# j. q) {& H5 N4 i. K, a
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心 得tvb now,tvbnow,bttvb$ g0 e* k) c* R- S, q
涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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( P# y" e) r; y. t2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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發表於 2008-8-23 08:21 AM
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