一怕精神紧张。 tvb now,tvbnow,bttvb; J& ~ d( ~7 q% n
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一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。
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3 L& d! r3 \, ]9 d/ P: v二怕过度疲劳。
- \& z2 {9 V7 F; [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n& t3 @, X* d1 h' ?4 _
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足、分泌功能失调、胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。 公仔箱論壇% O7 ~& D/ b* P) {
5 j% s2 Z( q9 I/ Q0 w( f( Z$ A: X三怕酗酒无度。 tvb now,tvbnow,bttvb3 a; t( `9 P9 c# k7 I
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酒精本身可直接损害胃黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。 - y8 N" q$ j s) L$ S9 T0 M, j( j2 ]
) x8 x) g7 x- j: z0 D7 ]四怕嗜烟成癖。
: Y f0 V! {. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q6 e7 F: k' x5 ?tvb now,tvbnow,bttvb吸烟可促使胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜的前列腺素合成，这是一种黏膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对黏膜的破坏； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e2 d9 {$ e7 p0 [! C' W" h
2 ^5 y, t, R5 A) @2 G公仔箱論壇五怕饥饱不均。
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0 x: D7 D; `& i+ m( X9 Ttvb now,tvbnow,bttvb饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 tvb now,tvbnow,bttvb, V5 @' o. K% @7 m
9 {' m1 u& Y `, X) f9 Dos.tvboxnow.com六怕饮食不洁。
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4 \# G! U' }2 O) bos.tvboxnow.com幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%-90％，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触中传染，不洁的食物也是感染的原因之一。 : i+ `: ^# H% u2 ~- b# P6 l# t
9 g! R6 |1 d6 ~9 }0 q公仔箱論壇七怕晚餐过饱。 os.tvboxnow.com( H6 y) t: x5 x' J/ J
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有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
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; o$ O) W4 x2 m& t+ f( v八怕狼吞虎咽。 , [( N+ T- {( l* T
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食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃黏膜损伤；另外，细嚼慢咽能增加唾液分泌而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。
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九怕咖啡浓茶。 tvb now,tvbnow,bttvb A$ d) L j3 A' ]
/ ]3 o3 O( K4 `( V. e) u公仔箱論壇咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
) g. b6 w6 I( L4 l# \! u+ C% J' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 U+ N; A4 I/ ~% z, M! _) L
十怕滥用药物。 tvb now,tvbnow,bttvb4 J) l5 M. \( [
7 y: ?' l+ n3 v9 s5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易损伤胃黏膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须使用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。 |
發表於 2008-8-22 01:52 PM
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