早安健康／張承宇報導公仔箱論壇4 a+ W- Q$ e& Y9 O+ h% o
$ N/ [6 _$ C' @/ |$ ]9 c嘴破，食不下嚥、有口難言！嚴重起來，還會反覆發作。對台灣人來說，多數人總是直覺：是火氣大！解方若不是灌幾杯涼茶，塗點鹽巴，就是噴點西瓜霜。而這些偏方，療效不敢保證，卻可能會讓你痛不欲生！醫師提醒：嘴破的狀況不同，治療方式也不同，若是用錯方法，後果不堪設想！
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嘴破的原因 tvb now,tvbnow,bttvb6 X. m8 O4 d( N6 e9 \
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日本牙科醫師丸山和弘表示，嘴破的原因有很多，了解嘴破的原因有助於我們預防嘴破，不管是暫時沒有嘴破問題的人，或是常常因為嘴破而困擾的人都一定要深入了解、預防。 ) k4 o* {+ |/ \/ Y
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物理性損傷os.tvboxnow.com. Q/ J/ o# q$ H4 S! Z7 g
嘴破的原因有很多，最常見的是口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到等，導致黏膜破損潰瘍。
. _8 @4 P% Y' |6 v9 J# W# wtvb now,tvbnow,bttvb感染性潰瘍
# D& b U7 U4 Vos.tvboxnow.com病毒、細菌、黴菌感染導致口腔潰瘍。如果我們免疫力不好，就有可能導致口腔潰瘍。公仔箱論壇' e( t. }( U) H" [- Y# h( n7 d$ ~
免疫系統7 V+ V) p7 U" X/ U) q
這種嘴破常見於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。公仔箱論壇, M/ E2 n7 K8 j" ^! v) f' W* E
飲食
. O: H" e2 d- m, ^- @公仔箱論壇體質敏感者，攝取代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。缺乏維生素C、B12 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。愛吃火烤、油炸、辛辣等燥熱、刺激性強的食物，也容易火氣大，造成嘴破。
7 u; ?7 x J$ I9 I2 U; a口腔癌公仔箱論壇! c: U# B& s3 O: `
因腫瘤增生，缺乏血液循環引發組識壞死，最後呈現潰瘍。os.tvboxnow.com0 c) I5 q1 F& q' L
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嘴破的偏方、民俗療法 # ?3 r6 M) D: H
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基隆長庚外科副教授江坤俊醫師曾在受訪時表示，西瓜霜是一種含有多種中藥的複合物，來路不明，品質難以控制，且很多人使用皆無效。
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: z- e& n: v# s2 m1 b其餘的偏方，例如塗抹鹽巴，更只是讓傷口疼痛而不具療效。
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嘴破的治療方式! s" e; f2 R1 N( E
4 L- y2 Q# R" w+ p2 N發生嘴破的症狀時，只要三餐正常、睡眠充足，大約1～2周會自然癒合，治療嘴破的關鍵是趁破洞還小的時候趕緊治療，可以請醫師開抗菌軟膏等治療嘴破用藥，大概2～3天就會癒合。
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若發現嘴破是因為假牙、牙齒尖銳部分造成的嘴破，請牙科醫師調整、治療是必要的。
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嘴破的預防方式
; E. V0 f" W0 C$ |+ o# P. M% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A k* ] \5 w: n- Tos.tvboxnow.com日本牙科醫師丸山和弘表示，藉由提高身體的抵抗力，以及防止刺激口中黏膜，我們能夠間接達到預防嘴破的效果，養成良好習慣、均衡飲食，是預防嘴破的不二法門。
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避免過度疲勞、睡眠不足、壓力。公仔箱論壇8 s; y; P% m8 T) M
避免抽菸、吃檳榔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* O) M; u* i8 ?+ Y
避免吃、喝攝氏70度以上的熱食。tvb now,tvbnow,bttvb( F. Z# w5 A% t5 ]
避免吃油炸、辛辣等刺激性食品。
/ q" B# @* I- T% n常保口內清潔，牙垢、牙結石等口內的穢物容易造成嘴破。
9 ~) ~& u! c' x1 x* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意是不是因為蛀牙、假牙、咬合不正，咬到嘴唇造成嘴破，若有這些情形，務必尋求牙科醫師治療。
5 O# D6 H; ?; ~9 B% m a' I. c多攝取富含維生素A、維生素B的食物、如黃綠色蔬菜（菠菜等）、海藻類（海帶、羊栖菜等）等，可以保護口腔黏膜，預防嘴破。
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嘴破可能和口腔癌有關
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! p$ D: ^9 r2 r6 T x# D1 D公仔箱論壇丸山醫師特別提醒，嘴破持續2周以上或是短時間內多處嘴破並不尋常，一定要尋求醫師協助，不可輕忽。
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除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的，矯正器、人工假牙等尖銳物持續刺激口腔黏膜，造成同一位置反覆潰瘍，可能會引起口腔病變，提高罹癌風險，如果您有這種情況，一定要向牙科醫師尋求協助。
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# U4 ] B# \" N7 G$ E& @根據衛福部2016年死因統計，口腔癌高居男性腫瘤死亡原因第4位，國內口腔癌病患有逐年增加的趨勢，且近年來年齡有下降趨勢，不乏二、三十多歲的案例，口腔癌不再是中、老年人的專利，口腔癌第四期的五年存活率更是只有34.7％，萬萬不可輕忽。 |
發表於 2018-5-22 07:06 AM
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