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[健康資訊] 睡眠呼吸中止症:鼾聲如雷、睡一半驚醒?62%都困擾!

早安健康編輯部/綜合報導
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打鼾與睡眠呼吸中止症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s9 j: q1 ^9 ^0 d2 N# [6 d' Q

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因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾,症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到,且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 % U4 m9 W3 }( P6 r. c
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睡眠呼吸中止症如何治療 " z1 G2 S* p8 U, ^8 H. B/ H- V* ?
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改變睡姿:研究顯示,多數人在平躺時症狀更嚴重,透過側睡即可改善。
: e+ _" C) _2 I8 l2 |4 n8 N公仔箱論壇口內裝置:類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套,睡覺時配戴可改善。公仔箱論壇- L9 `9 z( J* b9 {- \) _, ?
連續陽壓呼吸器:安全且十分有效的方法,為醫界建議的輔助醫用品,但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。
/ M! ~+ `( I* m7 X, g3 U手術治療:目前盛行的微創手術,以雷射減少呼吸道的阻塞即完成,手術低侵入性,門診即可進行。
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  • soforlee

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