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[美食介紹] 食早餐嘅時候,係唔係要配搭一啲蔬菜生果?

想問下大家都係食咩做早餐嘅?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W& `  x. @8 ~' S! ~8 k) S
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
; v( T- {9 {9 [( Stvb now,tvbnow,bttvb我食依啲先會飽) @* v) p9 ?/ `1 ^; Q/ w2 W/ y. u
但係都冇蔬菜水果
1 ^" A0 ^" y; S* F: [os.tvboxnow.com時候耐咗 就覺得好似唔太健康os.tvboxnow.com. k- E6 f" U! T0 a; O) q+ e, b
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
1 H' ?4 C+ D/ j6 ~公仔箱論壇變嚟變去都係依幾種os.tvboxnow.com4 v$ a7 v" D# O" U8 g6 J# W  `
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果- t! q, q$ Y+ l) O+ m
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助os.tvboxnow.com- o& P# x1 @3 P. e
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
( D2 p5 S  t# F( utvb now,tvbnow,bttvb我打算整成沙律配搭一啲生果咁
( p% c( A& E) ^& t- S) V想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
3 P6 v  g4 f! f" s都係用咩生果做早餐㗎?
9 w* _# O0 [+ }2 k  i又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我?
我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y- U6 u  i4 B0 U) _/ E
我經常食麵包當早餐,咁可以方便同慳時間
+ J! ?8 p1 Y. \我實在冇辨法提早起身公仔箱論壇' B" D5 p, p6 S
每日朝早都會想係床上順多一陣os.tvboxnow.com8 H# y  N3 P8 b$ B+ d( L% M
根本就唔會想整早餐食
我都會每日都整早餐㗎公仔箱論壇+ L5 f  _- Y" {5 y6 T
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
7 o7 t4 n9 i. |9 Q: e$ l' }/ ttvb now,tvbnow,bttvb朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐* D% S9 k3 {' M" a4 F
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發, H7 s* z$ z# v# y$ [; O: G
早餐我都係會整生果跟蔬菜+ ~% U5 ^- s! ?( R$ w1 Y
而生菜沙律會放生果
1 O& J9 b; G' y% T# L平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
) V' F. f4 Q3 e5 c# M; O最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
$ X- n) X4 f' l! w公仔箱論壇我會買品質比較好嘅牌子
$ q8 ?8 a" T) G公仔箱論壇就好似係火龍果我都買King Ping嘅
  {+ Q5 M7 U4 H" b2 Q生果都是喺Wellcome買嘅,嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
/ F" w5 P! Q0 W3 M' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各式各樣的生果都有得賣公仔箱論壇$ Z( K* X4 j( U" w! a
食多啲生果可以提高免疫力
; g& r7 Y2 B" }% ctvb now,tvbnow,bttvb而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C公仔箱論壇1 l. Y0 i! Q/ I( o& t4 z7 H
唔理係大人定小孩都好岩吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J8 I+ B& F5 ^5 F3 H
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
  P$ _" \& o4 U' Q! D0 @9 Qtvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U/ B, [; b; a+ s! A- l
兩種果肉嘅口感都唔一樣, W2 t3 {% l  B3 q7 S; {! G( h
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合tvb now,tvbnow,bttvb, {5 ]7 s% o( p, ~5 \
放埋一齊食 真係好正
我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵,仲有油炸鬼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A2 c7 j3 q* _8 E2 O' |4 M
我有時候會食西式嘅早餐
; B  |3 Y, s% s3 d配個鴛鴦或者檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb0 n( v8 P  x6 ^2 [$ F6 Y' y
放假嘅話就去茶樓食早餐
, W2 x  y6 w4 S, m$ p公仔箱論壇但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣
蔬菜水果平日真係食得好少
8 [7 l3 k7 n- E& f( ]9 J咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好tvb now,tvbnow,bttvb2 J$ D1 o6 J  J4 e8 n4 a
所以先想整多啲蔬菜或者生果
+ C/ [0 z: P; W) ~9 g4 i; Z0 [os.tvboxnow.com我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
9 Z9 l+ @" x9 A0 m多謝
早餐食生果? : A1 d: o. |8 d: E
我早餐都係食麵包就夠
. g6 D* j3 _* Y" p8 x% ttvb now,tvbnow,bttvb又可以慳錢
0 P% ~$ V# i! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果早餐食生果嘅話
3 q  I+ f% f4 e  L( I$ i. g+ A公仔箱論壇一個月嘅開支一定好多
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