[健康資訊] 肝病、腎炎、腫瘤…尿尿這色是前兆！

早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）

正常的尿液定義：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ Y" V$ }0 B% C

一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。公仔箱論壇, S8 r; ~5 r* u5 Z, Q

當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 os.tvboxnow.com5 R7 _1 r6 A1 x( z! z/ m2 }

尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ ' ~- s) L% J5 }$ k7 v; O, }
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 + e- w6 w8 H. K' H; `

3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 os.tvboxnow.com1 e: I6 I: s& }" n! T/ h

4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。公仔箱論壇  a9 V; {2 M+ ~4 i* G: S

病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；os.tvboxnow.com. }* G% S7 b$ y6 ]% y$ |/ g
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。

5.棕褐色尿液：tvb now,tvbnow,bttvb% N8 G* P3 ~4 N3 ], M& P5 \. r' z
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F, Q& |) u- ?. M& j+ G

7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； tvb now,tvbnow,bttvb3 k  H) {2 q" b! n# h
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L  P1 j( V# c1 K0 i
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 os.tvboxnow.com6 ?, [, ?- L0 ^5 Q( o
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中醫觀點：
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I6 J7 n8 L' C" R6 N/ V6 V: x
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 . E) K2 n2 @; `6 g2 }

棕褐色尿液：) @, E+ g! \' T

此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。

紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。公仔箱論壇; W! n) T# t; A( |

中醫治療

1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。

2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。

4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 tvb now,tvbnow,bttvb- h; m4 d+ d. f, s) o, _

5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。

7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。

穴位按摩

膀胱俞-足太陽膀胱經

穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 ; ~4 N5 u/ p# U# ^- Y1 I

穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 * r+ u% x  w8 T  o4 Y% j+ G
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 tvb now,tvbnow,bttvb0 {# k' u3 C( \. D# b: R5 V: j+ _
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陰陵泉-足太陰脾經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c' P) N: h" s0 q" N8 h
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J8 g' D1 H$ ]
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 - r+ I. t) c5 G/ X

太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。公仔箱論壇1 f5 t1 d' h4 T& f! v4 B
功效：益腎、降火 tvb now,tvbnow,bttvb  P: f  f; c/ A3 M
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曲泉-足厥陰肝經 os.tvboxnow.com) o5 u! z& q6 x
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。公仔箱論壇1 @" n$ Q) j* j* T  a) T/ _+ P
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 ! P" {* j' s7 s8 D! }! I& E
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保持排尿的最佳狀態：

1.有尿意時就不要憋尿
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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2.攝取足夠的水份促進排尿
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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3.不偏食 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~7 p; i" s" g6 e+ j/ E
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。

4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 3 A& @- a  J1 W  r

5.其他 tvb now,tvbnow,bttvb0 d; F4 }! P3 `  G- N$ c
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。

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soforlee

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