材 料 ：
; v; Y" q# C, u- F* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 奶 100 毫 升
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' D! j: H) S" Q4 v& Htvb now,tvbnow,bttvb蛋 白 1 隻
: h) a- B" _! l" m5 z# Rtvb now,tvbnow,bttvb香 蕉 1 隻 公仔箱論壇2 C3 |" F( ^, H3 W4 s. c9 m
檸 檬 汁 1 湯 匙 os.tvboxnow.com$ }7 J% Z' |: A6 M/ D5 S
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做 法 ：os.tvboxnow.com8 R3 N7 D4 G" @6 h H" N
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 & r, f" ~3 @. f- A/ ?; f
( H& y) T3 c H" U8 I2 Vos.tvboxnow.com2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。 6 T( w1 v4 R# G+ X# N
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4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
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( P$ Y+ ^ A5 tos.tvboxnow.com5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。公仔箱論壇/ Q& H3 Q" U" s
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心 得
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2 放 入 焗 模 。
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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