氣溫不斷飆高,快熱爆了,許多人喜歡喝一杯青草茶來降火,這樣做是否正確?甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒,以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛,這一些想法與做法都是對的嗎?公仔箱論壇/ [& {3 h3 p9 H
1 B3 q! H" s9 d& ^$ A臨床上很多患者會說:「醫師,我昨天吃了一些會上火的食物,今天就上火嘴破了,請幫我開一點降火的藥吧。」其實,「上火」並不是正統的醫學名詞,更不是疾病診斷的名稱。6 O0 g! L" n9 L) d; J* t
7 ^9 c$ f2 j- r$ A! M公仔箱論壇咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了?
; X7 f; G8 E* ^5 _ F6 i! ?/ vos.tvboxnow.com
5 {. m" _& H. Y' O一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適,就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」,想到馬上喝一杯青草茶。os.tvboxnow.com& Y$ F, w! O" k0 ^+ I% y
tvb now,tvbnow,bttvb' ]. G n9 S8 ?1 h; o
中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思,希望幫助大家認識青草茶。% m! a$ M2 e: i9 o$ C/ l
1 }8 q6 ~" c. `# H# z7 p- [1 ~0 o迷思一/喝青草茶能夠治療感冒?公仔箱論壇- P ^0 M |0 w
+ c/ N& A" B4 H" F/ ?: J" l青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥,能夠產生退熱的作用,對於感冒是還有一點緩解效果。不過,值得注意的是,青草茶並非屬於藥物,所以其中的中藥含量並不高,藥物成份也不多,對於感冒的緩解效果不可高估。
5 I! E- G) W: \+ u+ [4 i9 O& Ktvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com' z9 b" h" H) S- D7 M
迷思二/喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛?os.tvboxnow.com- C( Y# j: U6 X) n* {# G1 `
9 l9 a( O7 [/ C. R* ctvb now,tvbnow,bttvb食物經過油炸後,會含有大量的氧化物質,當食物透過嘴巴經過喉嚨時,氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸,黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷,進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口,結果就會出現喉嚨痛症狀了。
/ R' ]& N& \7 Y: a. K- Fos.tvboxnow.com9 J8 z7 k) K3 ^7 A" F% f
如果想緩解喉嚨疼痛,可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡,以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
6 R; c/ v9 `4 f
% w a. r2 u0 L, s4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思三/喝青草茶能治療嘴破?
) Q7 b5 _( c# ^. ~( S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y7 x% E5 u: b1 y; L7 j
人體免疫力下降,就容易導致病毒細菌入侵,例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象,其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物,至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
: ^& Q; m" A' p) m f( stvb now,tvbnow,bttvb ?# @/ |" T8 F; R, U' o7 D$ \
【提醒】:
[# C' c1 }2 Oos.tvboxnow.com公仔箱論壇5 \9 V W$ o2 e6 v# B9 |
有火氣大的人,在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m7 g$ N* F; U+ J# q0 E
4 @( _$ \4 ~. j) t$ n& Y
1.辛辣刺激與熱性食物:例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料,例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。) ~( O/ \ \- n2 [' ?0 H3 m
4 y. A! }+ Z" I4 R& a( h$ v- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱性水果:例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J& Y7 C* m5 `4 d2 Y: Y
1 u* a4 s+ s2 }7 vtvb now,tvbnow,bttvb3.甜食:因為糖份會提供熱量,加重發炎反應,使火氣上升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b8 D* H7 I. T4 a; y/ a4 @0 \* D
os.tvboxnow.com" g: Z, _6 `# B7 h' I: N F9 b
4.冰品:冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能,並使體溫調節失衡。
4 s. |6 O, x. Q0 M% |% mtvb now,tvbnow,bttvb
( _& g% M+ k0 W* S. I1 D& {; Mos.tvboxnow.com(轉載於華人健康網之文章) |