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水:
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1. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。
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1 s& m. B5 u8 X& I' q, }1 @0 Q公仔箱論壇2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。 os.tvboxnow.com& ~+ j& Y) h' e+ [2 D
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3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 t# e! e. Y6 C+ B# u2 y
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。
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5. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。
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6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。
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/ ~ }' K0 S8 @4 }# l7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。
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1. 去除車頭保險桿的鐵 |