早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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c$ P, u' s0 w& D1、手指腫脹的原因公仔箱論壇, s6 P+ J( ?# D3 h" Q) y
9 L! B( K5 M% N! G! Y& h- d+ P5 w1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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' W) _! ]# m7 K1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 tvb now,tvbnow,bttvb, w% h/ s2 F6 q P
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' r; s8 Y, f1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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2、治療手指腫脹的運動
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+ z: c3 W W% G' L% ~( K( hos.tvboxnow.com2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。os.tvboxnow.com5 Q0 W3 U5 x! x7 Z3 P
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/ i! i( R3 H: ?4 H* n) A2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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^, p, M; L) D6 v% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x5 a( A! ~, ntvb now,tvbnow,bttvb2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。os.tvboxnow.com) ?. U8 `* p: i8 S4 I0 c. P
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( g+ W! Q5 p& v# H; I0 Z7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _- k# w* Q9 [3 {) W
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3、手指腫脹小偏方os.tvboxnow.com0 U) g0 K) l7 w/ O' v
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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/ M* G/ f4 S4 P! Q% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 公仔箱論壇, @0 w9 N5 x8 T- I/ {
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b4 y* F" R$ z( b6 L" H
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6 N1 P% o$ h& ~% ~5 W公仔箱論壇用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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# E1 @' u3 T7 G4 C7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。公仔箱論壇2 [4 ^/ r0 q7 n/ `9 U
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l7 X4 o- O* X
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立刻見效。
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~* p( x% ~. Z7 Itvb now,tvbnow,bttvb注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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1 E% s3 e K- N: F1 R- n* ~$ C1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。os.tvboxnow.com; m* u1 {9 ` _( w; h% i$ [' [3 T- L( k
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
3 u/ s+ g, \+ N5 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h; M! b5 ?9 s; `+ a6 I: y
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) }+ C5 \5 l& S+ @3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。公仔箱論壇8 o6 q; \5 o: b: e
/ C; h# A9 @2 o/ h1 L9 i公仔箱論壇公仔箱論壇8 ]2 p( ^1 ?) l1 R8 [+ |0 U
5、早上起床手指腫怎麼辦
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- u3 `4 @6 c, M, M公仔箱論壇1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。; m/ E' l2 f5 B# g+ [5 `
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2 v6 X8 ]' O) W) p8 V' j( |tvb now,tvbnow,bttvb2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。, q3 O- A8 d0 X" a$ [
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。公仔箱論壇( {/ Q4 m3 U x E- X
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$ t! h1 [6 U: D公仔箱論壇5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。' `* D, N: D+ ]- r; H
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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