[健康資訊] 早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？

早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？　公仔箱論壇$ J# ^0 X2 C2 [! R1 k+ Y
公仔箱論壇0 a7 h2 Y3 w6 J( h
+ M4 c5 L1 s' Z4 w: h9 c
1、手指腫脹的原因

1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。

3 W% c6 ]+ \1 T+ J
1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
9 e2 r, Z+ q- k0 Z' T

1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~  u' r* @1 A& t

1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。

1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
, ]& Y- q; i# G/ U1 M$ ?' v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s7 j5 R# B2 W% l
1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
tvb now,tvbnow,bttvb2 E! E4 j* b' u  y* q

由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _  R4 a; N* }' n7 ~& }: [8 y
公仔箱論壇& ?8 Z7 N7 O, f2 ~7 J" G  B% d8 |
2、治療手指腫脹的運動5 n  }1 ^/ L! {3 N1 ?

2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B6 {; j* n6 R
公仔箱論壇. k) I# }4 D% M8 ~6 [
2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。

os.tvboxnow.com3 p' O( V2 g0 i3 ?/ F0 k) g, v
2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。os.tvboxnow.com' g7 `1 ~# ~& q  ?* k# o
tvb now,tvbnow,bttvb, D9 K% }; h( ~+ F

2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。os.tvboxnow.com- P, r/ R+ l9 ^- L0 @

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W# S, y# k0 S3 U( Q
3、手指腫脹小偏方
os.tvboxnow.com* q' l/ `6 |! Z  E* u
藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。

功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。

也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y- h5 `6 i& j; ]8 ?5 J7 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s/ \3 M) a) [* H0 M& l+ V, _" a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I$ ?, i1 y# O
用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。/ @, R, `$ J6 d! z0 _

手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R% `8 _( O/ k" ~
# q$ _8 N. q" I( N9 [! v
os.tvboxnow.com% U) q8 [) L# q
水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。公仔箱論壇# V$ U2 R- `  t0 n, j  {& p2 w% X. a
tvb now,tvbnow,bttvb* @$ e5 y. V; Y; n  [
os.tvboxnow.com! m6 @) j2 }; W7 ^: V1 ^/ G' ^
立刻見效。
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z8 p4 x; b' i- g/ I# v% U- L$ l3 _
( o& b' T0 I  E8 l' o* J2 n+ r
注意：只試用過外用，未用過3 k/ p9 h! G% \. U  `# s

$ E% K4 u6 \' q
4、早上起床手指腫是怎麼回事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }5 Q$ E1 q3 t  O
+ H9 l' P% |  Z% u
1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。

2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。2 B0 {5 ~6 G1 c5 c6 d; Q1 G1 _8 k

os.tvboxnow.com& Y$ _) d- P  l3 I8 h2 G' U. ~

3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。

公仔箱論壇5 w# }6 T7 w' ~; h. ^3 }& |9 n
5、早上起床手指腫怎麼辦os.tvboxnow.com4 ]: A+ h9 m3 O9 h6 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F6 C2 e# K0 t% }
1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
' j% P, i& k1 C% r- N. E- v
tvb now,tvbnow,bttvb3 O9 }8 _2 _  E, h/ ?
2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。

3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
5 y2 p3 K% `) u. V7 N9 u8 W

4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。, J# h6 S% [+ K  v+ j, O' v9 ?* I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _5 N( I; o9 N" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [, Q" w4 o* }2 q9 h
5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。公仔箱論壇2 m( `. H. n! E9 y
  T6 t4 C, h2 \7 V' O* H4 M
tvb now,tvbnow,bttvb+ `; \& n3 [7 t0 ?1 N
6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。

1 評分次數

謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 6 元 功勳 + 6 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表