早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事!?
; ~/ [$ q$ |7 Q+ C$ \$ P* ^4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: Q3 P% q, n6 E2 o
9 |0 O! w" V( H w* v$ ~/ j( l公仔箱論壇1、手指腫脹的原因
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% s: \4 {8 L E5 E$ u3 k% R/ y: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.1、炎熱的天氣:炎熱會使血管擴張,讓更多熱量從皮膚中流失,以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織,從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分:餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分,造成水分在體內滯留,引起了浮腫。
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% k& `9 B, Q9 d% x: \. h1 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.3、骨關節炎:如果手指關節出現腫大,這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的,多見於中老年人和肥胖者。
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, F* d0 i& ]5 V9 `1 w, qtvb now,tvbnow,bttvb1.4、腕管綜合症:由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓,引發了手部腫脹無力,這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。公仔箱論壇9 d5 O* I! f" b; A% g2 @2 H) C
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( j8 r1 x+ p- t7 L& w( q% |2 `" d1.5、淋巴水腫:淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外,當淋巴液無法充分排出時,會引起淋巴水腫,導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。os.tvboxnow.com9 S( f- P7 J/ k t# P0 H. d& b
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1.6、雷諾氏病:雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣,通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 os.tvboxnow.com: i# L7 G% J. R# T) y7 V4 D
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' m9 j* ?8 u) g2 t8 K7 [6 N" a由於動脈收縮而引起了血流減少,導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常,這時腫脹就會出現。這種病症較為常見,女性多發於男性。- @! R3 |# z% L9 m" A1 j, w
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( N+ N' K. m! i公仔箱論壇2、治療手指腫脹的運動公仔箱論壇8 _3 T* Y, ^ T4 E
! X. s, W7 G; B3 t- q5 f8 B4 A% qos.tvboxnow.com2.1、握拳:每天清晨起床之前,在床上進行握拳動作,速度不宜過快,但握時應用力握緊,每天做50-100次。os.tvboxnow.com& |8 p1 ^+ ]0 A3 @( g. N
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2.2、分開手指:起床之前做此動作,和握拳交替練習,每天做50-100次。 7 n$ d) v# F$ ^. X+ J
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3 ^7 w) R* Q5 u% X( E公仔箱論壇2.3、雙手溫水浴:起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘,水溫保持在50℃左右。
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9 t, X* j- _; g- e2.4、腕關節屈伸練習:起床後活動腕關節,一般次數不應過多,30次左右即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G% _' R( n+ @3 u8 x# c
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3、手指腫脹小偏方1 s+ V% k+ ]& J' J6 Q
6 Y+ B" j8 C# j* `/ }. a7 htvb now,tvbnow,bttvb藥材:紅花+艾葉+麻黃,各三分之一等分,一次購買大約10元(約合台幣46元)就夠了。os.tvboxnow.com# U& {" U0 q) u, m
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' H3 i( k& D5 S- B$ P* v公仔箱論壇功效:消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位,疼痛腫脹等症。 tvb now,tvbnow,bttvb! c: W5 P) S# x/ B ^/ j
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, {$ D3 d) n9 |, d0 @0 D( Q1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。, t5 ` S1 s4 [; }: Y- v* h2 ]
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用法:各取等量一小把,合計大約一小茶杯,放入小洗手盆內,加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。os.tvboxnow.com1 _" O4 z& F& L$ H+ f% E/ q
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手放於盆上燻蒸,盆口、手上蓋毛巾保溫,可持續時間更長,等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。. R. `+ P* T' E8 O8 u) Q
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注意:只試用過外用,未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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1、人一旦缺乏蛋白質,就會浮腫,早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時,組織會明顯脹大,使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害,早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫,眼瞼也會鬆弛。
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5 B6 Q& I9 t8 g _tvb now,tvbnow,bttvb2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多,以至於細胞太飽,所以早上起床就感覺手指腫脹,不能握成拳狀。
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% B/ r( I3 f# `) M/ S, otvb now,tvbnow,bttvb3、如果手指總是發麻,那可能是血管堵塞,血流不暢,要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。os.tvboxnow.com5 Y9 G+ A! o! x
" d- ^9 H" o- m: t7 G8 C1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q3 a+ | w, F- n# s
5、早上起床手指腫怎麼辦
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- s4 X. F# l; A- i: @3 ntvb now,tvbnow,bttvb1、營養不良性水腫,營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫,加強營養,採取低鹽飲食。. m; r4 R. U( ]1 V' F9 n
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2、注意休息,夜間經休息後,水腫可減輕或吸收消失,儘量多取臥位。
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6 N+ c2 M# H$ u公仔箱論壇3、如果是手部微血管循環有障礙所致,可以多按摩手部,多運動就好。tvb now,tvbnow,bttvb: a# V- E- W$ x) P p8 d
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷,每次30分鐘,效果不錯。公仔箱論壇( `$ k7 |" s8 z1 W9 ]
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5、採用理療效果較好,熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻,那可能是血管堵塞,血流不暢,要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |