健康醫療/編輯部整理8 }" M- \ R: r3 D$ S6 F' V
3 ]6 \. z+ {3 v. J( o9 ~! L& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病0 f9 G7 U. z* L2 M/ \ F! u
& K5 Q1 _( s, W5 L, o$ }( k/ a, k症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。
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$ u, R. D0 f& H+ Itvb now,tvbnow,bttvb當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。
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% ]6 H: A2 i2 u) X3 J公仔箱論壇我是慢性偏頭痛嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X$ \% F0 M4 S
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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4 p* c; F) n6 U7 g" u( zos.tvboxnow.com什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?
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7 l6 _3 m% i! m' _tvb now,tvbnow,bttvb較難改變的危險因子:
( |. h# J7 y& H2 l* u) J: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。tvb now,tvbnow,bttvb; v& H$ w/ z( S) |6 \$ A" z' F
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可以改變的危險因子:( b0 j3 P: Z" H+ h; c6 c
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)tvb now,tvbnow,bttvb! [" \- C/ t3 r- \; o
治療方式
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+ k7 u; v/ V" X如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:tvb now,tvbnow,bttvb M% V) T# n. c0 e; |4 |+ _8 Z/ H5 J
(1)減少止痛藥的過度使用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~, c) Z5 D" I& b* [3 l
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因* j* U4 t0 }, j$ Z4 r, q
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。
6 Y! h$ Q) p3 F. f% [3 y+ o( z1 ](4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。% X0 c6 h( h8 f+ y1 P3 K4 u7 h
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
4 u& ?) i/ Q: c6 f6 j" C9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! L [3 n0 H2 f: G* S% [2 N" ~
如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f% ]( Z/ d. ]3 x" i
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慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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# r( w2 f( r8 [, V vos.tvboxnow.com這裡就有個典型的例子:公仔箱論壇: q7 ^7 j3 [/ I( R; l
一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活。
& r# E- b. E1 qos.tvboxnow.com提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |