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❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇% |; R8 Q! j8 _" l) P
1 P [6 o- M6 y# \6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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0 P: b' U3 b3 f" k; R3 B% cos.tvboxnow.com進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
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0 M; m/ b' d. p) k) `os.tvboxnow.com【之一】頭皮拉提
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) H* {7 |0 E! ltvb now,tvbnow,bttvb我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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9 O( D+ _$ v9 q u- J. xtvb now,tvbnow,bttvb話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q6 D9 d. ?- i7 l$ ? L5 S, g
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8 A. |1 M4 O/ l2 ?0 j9 T3 V" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c! z0 O/ E- c+ [0 [
頭皮拉提,頭皮按摩
. V' h1 t8 z: b a0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多公仔箱論壇1 D" r: J! `+ p
- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
& j. {" o- V# W) h/ ]os.tvboxnow.com這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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a! B$ } |6 ?os.tvboxnow.com❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 公仔箱論壇6 @5 v$ ?- M+ s* X" Y- e
1 j0 V, M" ~$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?' h* ]( M" N
你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？- P1 }- w: \, h9 h5 `
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 os.tvboxnow.com2 D' H0 G# L0 G6 |- c2 G
4 J/ I8 w% s' E8 p2 w無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
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0 I. |) v* X; Z( ytvb now,tvbnow,bttvb洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R- |& \8 a8 Q7 R" F' h& J
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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$ z- C; x1 X1 d4 k& p# ]- A. Q5 {公仔箱論壇此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 公仔箱論壇) C1 o! W% J' ^9 W8 C) X s: n
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: Y" [" e2 g3 ^5 T8 A) ?
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 tvb now,tvbnow,bttvb3 x/ f4 V0 Y( r* y" ~7 y
2 R+ \2 `# x* _os.tvboxnow.com而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 ) g% A" E" f1 _3 x- \
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?0 x! N F- a3 [
5 F% V9 h" a: q9 E" y8 e: O+ Y( }. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 ; r( e& i9 }/ L+ b2 J
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 1 t# `3 G$ o% X- I" s# q% [% {
/ W, G/ z5 K2 t! K5 D2 nos.tvboxnow.com頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 * Z7 p6 h0 y4 _8 h$ j* J
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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) Y' x6 K+ W' B) \os.tvboxnow.com每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。os.tvboxnow.com* Y. C8 x- F5 I# d+ v( _4 i
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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