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[健康資訊] 標準體重表 男女都有表可參考

女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)公仔箱論壇( x, B# u& ?- A* ^
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* X) O  Q" Z0 L% G1 F$ e- _2 j公仔箱論壇  165      61~64      62~67        65~71TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b, z5 {- P. d+ d
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身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 100
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                大於11.0屬於大骨架。
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                9.6~10.4屬於中骨架,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K7 r# s/ u4 A+ l1 W2 ~' K% o
                  大於10.4屬於大骨架。  ' c  a  ]$ R% ~! }4 ^' L- ^
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7 q0 `! R  _2 l( N4 C手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量os.tvboxnow.com; Y0 I0 ^! _8 ~, K
根據行政院衛生署發佈的體重計算方式
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0 S3 o1 K: |) I6 q: Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, @% t' W0 t" k4 J2 N/ G4 ^" x
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正常範圍是介於±10%之間+10%+20%8 J9 m6 ^" B" z/ _% R7 t  l6 W. e  F
  過重  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T* T1 x$ r$ r; c
                                      +20%以上              肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb6 H: L1 H: @9 Z! g# R# D0 ?% M5 j
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2 }' i, U! N; p$ b* ~5 G8 G$ H公仔箱論壇                                      -10%以下                      
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