早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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2 `6 Q' ]% r* W7 p/ a, p造成眩暈的原因% q( N+ `: Y' q& L& {: _
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 os.tvboxnow.com; z4 H( @/ ?0 g9 y% X; d/ A' |1 [7 P
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [& W) ?; Y c
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb% d9 t% G- _* M
, D. w+ _( q1 d: y6 R5 K0 Los.tvboxnow.com原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
) `7 u: R q8 m$ x! Y! @8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
I1 Z1 p" t" z U& g5 ros.tvboxnow.com1、前庭神經炎
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9 s& D$ P0 M2 r, F, l神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症
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# d6 q% u% c6 K$ {5 etvb now,tvbnow,bttvb良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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: f# h4 d$ f1 o( C! O/ d. k/ f$ Z公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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: L$ q- K/ h4 f7 Z" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、梅尼爾氏症( Z: O+ E: o9 r6 h
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 ( p& @9 S( E) ^5 i0 {, q3 K
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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9 t* W- O4 |. G7 R5 k `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、神經老化os.tvboxnow.com+ y$ n& P- C" z0 P, x6 i
% T, v6 x* K. B3 y0 M公仔箱論壇老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 ) L8 w3 l1 J1 [& W
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眩暈復健運動 9 ~2 A" `4 Z& a! U" Q" J; ?
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頭部及眼球的運動一tvb now,tvbnow,bttvb: N+ D3 e% R' w9 L5 q
# P1 Q6 k2 H3 }% u6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 z+ e7 n1 s1 ~. b0 c1 M
* \4 r3 M# u) f. [0 T看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
. {# N' A- P0 q* M Vtvb now,tvbnow,bttvb★以上各10個循環，一天兩次
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) |9 I0 ~- R/ z! G0 mos.tvboxnow.com頭部及眼球的運動二
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 $ M' c1 J Y( `# y1 a8 A
★以上各10個循環，一天兩次 % Q; j& p& \4 n- c: C- g
" S( ?8 ?6 Q7 L- C小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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