
, p7 t/ f( I( S0 B' l7 I: i4 v% v- q靜能生慧。(圖片來源:Adobe Stock) tvb now,tvbnow,bttvb, |% [3 y8 E- n: }0 I
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美國《時代》雜誌上的一篇文章,題為「網路會不會分散注意力?」(Wired for Distraction)。文章中說,家長們往往擔心孩子們在上網時會不會碰到暴力或色情的內容。作為社會生物學家,該作者看重的則是各種網路對孩子們腦子的影響。公布的一項研究表明,8到18歲孩子每天花在娛樂媒體的時間平均約為7個半小時,如果算上他們的一心二用(比如邊看電視邊發簡訊),每天在這上面的總時間花費可能高達11小時。史丹福大學2009年的研究表明,這種媒體上的一心多用會降低注意力。
4 x, W7 C) p. k* e! L. q" c公仔箱論壇文章中說,人的注意力有兩種,一種是專心在某件事情上,另一種是對外界新信號的反應。當青少年的心思花在各種社交媒體時,他們就容易將注意力用在應付各種外界信號上(比如收發手機簡訊、或即時消息等)。因為專心程度不夠,就會對新知識的學習與運用造成負面影響。公仔箱論壇( A4 C* p; o( y( F1 X% z: Q& V
這篇文章揭示了一個重要問題。人們常用三心二意來形容做事不專心,確實是這樣的。許多工作因為技術高、難度大等原因需要人精神專注才能行,比如醫生做手術、科技人員攻克技術難題,或者是企業經營的重大決策。如果我們的下一代做事情僅憑一時興趣、淺嘗輒止,不能深入的瞭解有關背景、花大精力去琢磨研究的話,是很難達到這些專業要求的。
( y: U7 D @+ F' q; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從歷史的角度來看,真正對人類做出重大貢獻的人們,從科學家、哲學家、文學家、藝術家,到政治家和軍事家,都是能耐得住寂寞,從而心神專注的。愛因斯坦這樣的故事有很多,牛頓煮雞蛋的故事教科書中有,達文西畫蛋也是讀者們所熟悉的。
2 [: b$ q* l/ K5 F# L公仔箱論壇不可否認,許多想法與思路是在交談中產生的;然而對事情的深入分析、對人生的感悟,對自然的感受,則需要靜下心來,才能超凡脫俗,有深入的理解。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i( B8 I0 L3 Y, K* Z6 N( E7 D
佛家講靜能生慧,也是這個道理。在這個喧囂的塵世中,倘能靜下心來,回顧一下人生,思考一下生命的意義,或許別有一分發現與收穫。公仔箱論壇; t2 V* r3 E4 I8 v! o- c
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