芝士烤蟹蓋
* A+ i5 ]1 y) Q: S+ P6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g' w5 Z' J% U% i' [' a! `$ g' m2 a$ V
材料 8 y6 P1 Z4 O5 [: \+ w; P
4 s; v. R7 l4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻 雞蛋
! i8 @9 ?) f6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 兩 瘦肉
" p( a+ X8 Q2 A% P8 {! W/ j$ x公仔箱論壇2 湯匙 芝士粉
) O1 x( d1 v+ O( }* t9 Z. @os.tvboxnow.com1 個 馬鈐薯
$ S f$ r/ F8 b/ K, ]) Wos.tvboxnow.com3 隻 肉蟹
) b- J; i+ @% ]$ R* P. E0 hos.tvboxnow.com0.5 個 洋蔥. t1 e+ d$ M# {$ g K0 v
0.5 杯 麵包糠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p1 O. p: p2 U: [& h( P2 o
1 湯匙 麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r5 F9 P: l2 P2 k- ?1 \7 T
調味料
2 C( D0 W6 ^# N \3 { K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s/ O" h. I/ h0 J! ^
1/2 茶匙 生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 H( n; s u, A& l8 a, o
1/2 茶匙 生抽
- d7 C/ a& B$ S; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 茶匙 鹽
; q7 s6 g" z2 d: C: y F1/4 茶匙 糖tvb now,tvbnow,bttvb5 O' Y7 V7 b$ F+ L! ]# d
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6 j6 P6 P$ v8 W7 Btvb now,tvbnow,bttvb烹調方法 tvb now,tvbnow,bttvb' ~3 W8 M" B2 S1 k! s6 D% O' ^( \
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1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
, R/ }+ U9 v7 _! X2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 u& G1 C& S! E7 ^# ^+ V
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k: @4 q1 _ a) k+ s
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料. " }, C- M9 |9 s/ J0 Y# m
5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K( x+ ], z X( \) J# Z9 `* c# s, R
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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