吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！5 k% B1 D s, a7 \2 \
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f9 {; J l# x+ P# i9 W" `% K公仔箱論壇咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。1 _2 n. E$ X8 U# B
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! s O# z- E* D公仔箱論壇小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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" b# K; _$ L9 P/ ~0 G不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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食用禁忌：8 O4 Z' _& a8 w, A
9 Q6 x4 M3 x% v" L8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果不宜於牛奶同食。
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# `0 [2 R0 q! ~6 S) N% D3 d$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
' z+ z5 y2 x2 [3 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: P4 |& S6 _) j) ], X/ x
! ~5 l1 X3 U/ W) m; g5 D8 b選購禁忌：
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3 @" w4 r6 @0 e; j" H9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
. z- B8 r! D1 G( a& V. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 F7 N5 D O! F8 t- \) Z) M
8 C$ [; {* Q( y6 `$ K5 g2 ~5 Q/ g功效
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+ |9 x0 O* |+ E0 J3 Ntvb now,tvbnow,bttvb1、防止血管硬化
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4 D& y$ ]" l t c/ h火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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' A0 Y7 V& r) fos.tvboxnow.com2、排毒護胃
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Y& R( I7 N/ Q公仔箱論壇火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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- h: I; ~6 I o公仔箱論壇此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥tvb now,tvbnow,bttvb# h2 V( f7 y+ M/ r
; b. z" n I' y火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。tvb now,tvbnow,bttvb; b1 ^6 ]3 f. o
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4、預防貧血公仔箱論壇0 I0 n# m1 C5 P- n) e5 }
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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, {. _1 i' ]$ p; Z4 _7 R# C7 m( |比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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