眼睛告訴你的六個密碼
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( Z) C. D/ V' I: Z. \/ E- fos.tvboxnow.com◎黑眼圈
: R; P3 ~5 M6 E5 i" _! v一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
6 M! Z" N+ g& r# a* [1 Z' ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y. t1 m- \) n9 v
◎眼皮浮腫
' N6 t% G9 m- \3 O1 D; ktvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！/ Y: d9 Q( \+ r5 m& @
; g, D8 n- i$ O: d9 Z+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒
0 J- v: J( M5 Kos.tvboxnow.com除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
1 O( L/ J* a8 J. V; r少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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9 \3 L4 J' O) P5 I2 _; c+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲公仔箱論壇. E9 \4 v3 B8 L s
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
& y1 ]9 E9 z4 f3 @$ @+ \1 ?5 Ktvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
% s6 K* v. A& G, Y, d& [公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。os.tvboxnow.com0 Y J4 {$ X% k e! D% t
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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2 a) R" s0 p9 D. @7 Nos.tvboxnow.com◎眼白泛黃% a9 h/ T: W Y. e' X' I
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
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: z2 k& f5 ~- J& z! G公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！$ D, M H1 g5 W3 ]
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嘴巴告訴你的六個密碼3 Y' C/ F1 F0 P! w9 G/ R+ g- E
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◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb0 _6 M" o# w @5 B. y
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇8 e6 }% X8 e" i& R" @
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
3 Q; ~& X8 }2 s' y6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r3 y% K) C/ F; t0 w$ O1 q( }. r
◎唇色過紅
4 @! Y2 M$ S' L; B X. a+ q. l公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。os.tvboxnow.com z9 t# P- | `- `: T9 a
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂os.tvboxnow.com& W, [ B) |2 }) e
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
* b" S2 p% w" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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1 P0 z: G# U, `9 Z# @5 ^" _◎嘴唇乾澀
0 z4 g4 e3 d9 p5 a5 bos.tvboxnow.com嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
1 @5 F: F& q0 m7 H) O. P. xtvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。+ g+ K% G# v5 N2 ?3 d2 ~0 m0 Q1 s; z
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◎口氣不佳
( u! Y7 x& }" W8 e& W" i/ H/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb* _7 e Q/ _1 v5 j9 k; X
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
A, M. S9 W" i9 `: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V/ M0 p. s P2 a4 D
◎流口水! C4 o: H4 a' F2 V! o6 A* F
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V" \5 C* h; d1 \4 J2 M5 d3 \
: [3 u9 R- B3 l9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d% E5 b Y# W" E1 d6 V
舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫os.tvboxnow.com) R: [5 O/ I, _- h: Z# a8 b7 S% d
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb8 D2 H0 O! b6 D* }
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◎舌頭發紫
7 l+ f) n% s4 d+ xos.tvboxnow.com當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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% X* [3 T5 g* g2 D◎舌苔太厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q" @& z& ~: e E& t9 O! u
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h& B- {0 p9 x; @. }
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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6 Y" F" @2 R" Gos.tvboxnow.com◎舌苔太薄os.tvboxnow.com4 |) A- @) X* R5 G
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u1 X) S( w6 P! ?; p
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◎舌苔泛黃
# ^$ e. l3 n. `. q# I% {# \公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。os.tvboxnow.com) l6 t* e( J- j, T. S
* f" t6 t1 K- h7 Y- @, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
9 j& k0 a3 v( |' F+ O( h6 [公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
, m# d o! d( \. ]2 t: Qtvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。; I$ B3 V" L2 V, ~+ X& K$ d" ~( X: }
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* }& Q9 O) Y5 j/ ~$ a+ X* Ptvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼/ O" @/ x1 t4 p/ c( e
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◎鼻子大小os.tvboxnow.com0 H9 k0 q6 V6 h8 l5 K
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k4 d8 m/ A- ^. K
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! _6 D. i- W6 ?) y+ t$ X
6 D. t5 `' l8 Z- T4 X+ n6 S◎鼻翼掀動
: l3 I( z5 t1 mtvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！! J+ E1 X& ^( K: c4 b; @$ G
' ?; D4 B) l$ `◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `0 R; V5 k, J; c3 U5 I+ G4 _
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
9 K2 Y+ J0 h' H! K Fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b3 s" \! e5 Y5 y+ [: ]- X3 `% @
◎鼻頭發紅
; c0 { r3 g; R$ ^公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。os.tvboxnow.com& d% a. J+ Y- H5 @" [, h. |
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◎有時流鼻血
/ q% [. _, w7 O7 J- f z! o腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。/ }. z9 x1 p, E' x" u+ r/ e1 X
' y. f) s- z) v k( j4 l" u6 E◎鼻塞公仔箱論壇" E: R, D) X. G% a/ w" X: S
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb; O4 b' J9 E1 w" \3 G
6 t8 n( j9 D, D" c- _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 y' @& S. O% K: K0 L
臉頰告訴你的六個密碼os.tvboxnow.com6 n) d9 C! j) m& ?8 H8 f9 L( K
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◎臉頰發紅
4 K$ _) n9 I4 ?& c. A: F1 }os.tvboxnow.com臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇. i! |: ^" N4 B
3 R7 w; ^9 \( H Utvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白$ O/ d0 d8 A1 ?, A" d
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
/ m( D$ z& H1 w+ i# H; {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb p" L* \( y1 r# S# C5 H& X5 M
◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ m, E Q3 o9 K1 t s' T+ ? o1 z
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb8 d) k4 B. R5 e; N6 J: U; |
4 @( D9 p9 X1 @3 u( X8 \% ztvb now,tvbnow,bttvb◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇! T" Q) O% x0 v
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t. {' J$ y1 g6 k
9 T! V* `, p. ?) f, }8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大+ d& x4 t4 T8 V3 t. e
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
# P s6 J$ t. w( y2 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I; K. P6 b# x- F* ^
◎臉色發黑
2 H3 ]1 C# Z% c1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B6 L* @. Y* V, t( P" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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