早安健康/李奕璇編譯
# m0 K7 r3 ?! b: y7 [7 a1 hos.tvboxnow.com% ~! S' X$ X; G# {
1 _) r; C- f" |: E- d9 Y1 G
聊天時看著對方,卻看到對方的嘴角冒出了白色泡泡,視線不知道該放在哪裡?或是在與他人對話時,自己的嘴角附近也冒出了像是泡泡的東西好尷尬?日本牙科醫師表示,當口腔過於乾燥,或有用嘴巴呼吸的錯誤習慣,就可能會造成嘴角冒泡,若有牙周病或咬合不正等潛在的口腔問題,也可能產生這種情形,掌握5種對策,就能改善嘴角冒泡的尷尬情況!
( O! o2 h3 u6 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 Y9 g, |8 M, y- w
唾液分泌量少、錯誤生活習慣,導致嘴角冒泡
% M5 A! `. ]3 A- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H1 k' e7 W& N5 _公仔箱論壇日本彥坂牙科醫院副理事長、牙科醫師彥坂實奈美表示,平常嘴巴就容易乾,會用嘴巴呼吸,感覺口腔內的唾液是黏的,沒有定期去牙科接受檢查與治療,有符合以上任一情形的人就可能會出現嘴角冒泡的情況。嘴角會出現白色泡沫或唾液的原因,可能是因為口腔內部過於乾燥,生活中不自覺以口呼吸,牙周病或咬合不正所引起。
+ g# z+ T9 b4 u- _( g3 b4 n5 @os.tvboxnow.com
( B( @( }8 K: T5 z; X. {1 p1.口腔乾燥 公仔箱論壇( q. }( g1 k1 s0 R+ W/ l3 T
tvb now,tvbnow,bttvb' B- |) B6 j/ y, _
口腔乾燥、唾液腺的分泌功能不佳,就會導致口腔內與口唇乾燥。說太多話,或是在睡覺時嘴巴不自覺地打開,也會導致口腔內部乾燥。此外,人在承受過多的壓力時,也會抑制唾液分泌,嘴角就可能會出現泡泡。
$ V( q: K1 B. m2 u% }: s) Eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y$ h( F" p1 j) E/ P
日本牙周病學會認定牙周病專門醫師、愛知學院大學短期大學齒科衛生學科教授稻垣幸司表示,自律神經控制著唾液分泌,當人感到緊張、壓力,交感神經處於優勢,就會抑制唾液分泌。常常感覺到很大的壓力,就會造成口腔乾燥。 tvb now,tvbnow,bttvb( K( G" S4 X# O* v. `! y
tvb now,tvbnow,bttvb0 G- `1 m4 @1 l( A) Z
2.以口呼吸os.tvboxnow.com( C, b5 o% C ?7 ?9 @2 ~/ A5 ~
- b/ Q7 i! P) {2 X8 y# p
當嘴巴是無法緊閉的狀態就會誘發人用口呼吸,不知不覺中用口呼吸,就會使得口腔、嘴唇乾燥,泡泡就會積在嘴角。一般正常的狀態是用鼻子呼吸,但是當鼻子出現鼻塞等症狀,空氣無法順利通過鼻腔,就會變成是以口呼吸的狀態,引起口腔或嘴唇乾燥,口腔內部也會黏糊糊,導致嘴角出現白色泡泡或唾液。 # r' ~. L2 R9 P# @
tvb now,tvbnow,bttvb1 |% v" j6 L, B$ o" V! D) a
3.牙周病
+ p. _: s3 ^- L3 r0 T/ h* O! |$ x3 r
- u; L4 C3 D) N P+ X( ?0 K公仔箱論壇牙周病菌不斷增殖,導致口腔內部變得黏糊糊,嘴唇也會因此積存泡泡或黏液。日本仙台高級牙科診所院長吉中光太朗表示,牙周病的病程中,患部會滲出牙齦溝液,這種液體的黏性很高,會增加口腔內的黏性,進而導致嘴角出現泡泡。
5 f! D1 G1 E: x& y& \4 D% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }8 Z* u! z) r6 c- V" v% ztvb now,tvbnow,bttvb4.咬合不正
. ?# d6 K' Y- a8 l5 B% k7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 n5 H5 d$ W( F
日本湘南美容牙科網站表示,咬合不佳會無法好好咀嚼,減少唾液分泌量。而且當嘴巴無法好好緊閉,嘴巴就會持續開著的狀態,嘴唇與口腔裡容易變得乾燥,造成唾液量不足。當唾液不足,細菌易在口腔增殖,也會提高牙周病風險。 os.tvboxnow.com$ a4 J5 J, R: C
& F. G3 s4 T6 h) h& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳下腺按摩、口腔治療,掌握5對策嘴角不再冒泡 公仔箱論壇6 g4 q$ A/ _& V' u1 y
* _' j) l& B0 V4 k0 o1 p5 ntvb now,tvbnow,bttvb1.耳下腺按摩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N M# P; Y% |. n X, m0 j
os.tvboxnow.com* i! ^) ]! M) w6 p
唾液腺有顎下腺、舌下腺、耳下腺這三大種,按摩其中的耳下腺可以刺激唾液分泌。耳下腺位於耳朵下方的位置,食指、中指、無名指、小指這四指放在臉頰上,由上排臼齒的附近開始按摩,由後面向前繞圈按摩,做10次就可以促進唾液分泌,預防口腔乾燥。
3 n6 _) N$ n# g9 x- Z
* Y! }% ]; R! Wos.tvboxnow.com2.咬合矯正os.tvboxnow.com9 y4 v- l2 a+ }" K' s5 p+ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- } P7 ~5 u; z
正確的咬合與咬合口徑就能讓嘴巴自然閉合,咬合不正的人建議做牙齒的矯正治療或補綴治療,調整成兼具美觀的外表與良好的口腔功能,使嘴唇或口腔周圍的咬合肌肉也能維持在平衡的狀態。 V: C5 B; \7 r# q2 x9 y D
公仔箱論壇( [, {1 b* J4 d& |4 o+ M
3.治療牙周病 9 U( E& U2 B4 A
! m$ K" k9 x i# ~ D治療牙周病問題,可以改善口腔發黏的狀況,而且牙周病若持續進展,造成牙齒地基逐漸流失,牙齒可能會移動位置、牙縫越來越大,甚至可能會產生暴牙,因此應該妥善治療。
2 O6 O+ c$ ^8 B' z' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# W6 O, ?/ v" G
4.用鼻呼吸
0 J& N( J" S% U0 Q; S4 atvb now,tvbnow,bttvb0 ?+ P Z1 k. b/ j/ ~1 I$ t
嘴巴是負責攝取身體所需營養而非用來呼吸的器官,並且嘴巴不像鼻子擁有過濾空氣的功能,如果習慣以口呼吸,除了會引發口腔乾燥,也會提高感染的風險。因此平常應留意自己是否不小心用口呼吸,正確使用鼻子呼吸,就能預防口腔乾燥。
; x$ O! G% T8 d0 ]4 C5 w% t6 ]os.tvboxnow.com
) J4 L/ n( h! Q* }4 s公仔箱論壇5.補充水分
' d. }* ^: O2 ~- R+ |- Xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: P+ f) [6 z4 c$ H6 k
勤於補充每日所需的水分,滋潤口腔內部黏膜,刺激唾液正常的分泌,預防出現口乾、嘴角冒泡的症狀。 |