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專家認證「早上愛愛」6大優點! 男戰力最強...別賴床了


  p) ?( G- h; i+ stvb now,tvbnow,bttvb▲一日之計在於晨!快把握早上愛愛好時機~
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誰說愛愛一定要在晚上?一日之計在於晨,早上做愛其實優點多多!且早上7點是男女性慾高峰期,這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點,快搖醒另一半,來場激情晨愛吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w* i# I8 ]0 Z( w
1.減肥燃脂tvb now,tvbnow,bttvb+ t& a( _# U. ]) k
專家指出,早上做愛一次,能消耗約200大卡的熱量,等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛,一年下來,能消耗約7500大卡,相當於120公里的跑步。
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2.紓解情緒
( @9 X- h2 a+ U$ ~" hos.tvboxnow.com美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)的研究發現,早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力,效果甚至可長達一週,因此專家建議,可選在週一早上愛愛,掃除Monday blue。

. i" @& V6 H; |. T& y8 F; R公仔箱論壇3.防老化
# f9 g5 N$ ]0 K研究顯示,性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮(DHEA)荷爾蒙,助延長老化,且女性若達到高潮,體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。
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▲早上來一場火熱晨愛,其實會帶來不少健康好處。
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/ i4 c$ l& @. }: R: e; J+ \6 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.降低對咖啡因的依賴os.tvboxnow.com- W+ n7 l+ v5 ]: Q, {
很多人早上精神不濟,會喝杯咖啡提振精神,勸你換成早晨來場性愛!不僅能減少發生心悸的可能,還能降低血壓、增強肌耐力,此外也能真正喚醒你的大腦。

/ S7 M8 J$ _! f. F6 X% g; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.提升免疫力
0 s! ]4 y) X: ?8 T1 t! L9 D3 }" A公仔箱論壇美國醫學研究指出,每週定期做愛兩次的伴侶,體內免疫球蛋白A(IgA)會增加,有助強化免疫系統,有效降低誘發感冒及流感的機率。
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6.釋放愛的催產素
- t1 f7 |: F! f1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過性愛和高潮,能讓大腦獲得催產素(Oxytocin),有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒,改善睡眠品質,更能增添情侶間的信任感,讓感情加溫。
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