專家認證「早上愛愛」6大優點! 男戰力最強...別賴床了
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▲一日之計在於晨!快把握早上愛愛好時機~os.tvboxnow.com7 \$ ]& T' B5 u! S
/ `5 q- t0 @/ ?, N1 o2 Z/ q誰說愛愛一定要在晚上?一日之計在於晨,早上做愛其實優點多多!且早上7點是男女性慾高峰期,這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點,快搖醒另一半,來場激情晨愛吧!tvb now,tvbnow,bttvb' e7 j% W& }; v: h# O& n
1.減肥燃脂
' Q/ F r' i1 ^0 Z! rtvb now,tvbnow,bttvb專家指出,早上做愛一次,能消耗約200大卡的熱量,等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛,一年下來,能消耗約7500大卡,相當於120公里的跑步。
1 d! z- c/ x- `; d, O& W$ Qos.tvboxnow.com2.紓解情緒4 g* F6 ]6 K8 s. h8 [7 v ?
美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)的研究發現,早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力,效果甚至可長達一週,因此專家建議,可選在週一早上愛愛,掃除Monday blue。
$ m8 P) e; G! s2 K* z* z; `公仔箱論壇3.防老化
4 f+ h/ _- {) i3 R+ L \tvb now,tvbnow,bttvb研究顯示,性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮(DHEA)荷爾蒙,助延長老化,且女性若達到高潮,體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。7 c+ k) v- |8 _' n' G
" A( z, [: i: a( V7 {▲早上來一場火熱晨愛,其實會帶來不少健康好處。* p) s; T, }+ d, E7 s8 q
9 q2 b% @1 Q8 s; v- w$ k% \! S3 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.降低對咖啡因的依賴% h) m& L& s U; z- |9 `
很多人早上精神不濟,會喝杯咖啡提振精神,勸你換成早晨來場性愛!不僅能減少發生心悸的可能,還能降低血壓、增強肌耐力,此外也能真正喚醒你的大腦。公仔箱論壇- x$ n% L" K& y+ _/ Z
5.提升免疫力
) B' y& ]" x9 P; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國醫學研究指出,每週定期做愛兩次的伴侶,體內免疫球蛋白A(IgA)會增加,有助強化免疫系統,有效降低誘發感冒及流感的機率。os.tvboxnow.com5 q! u2 W- r1 }5 t8 b0 Z
6.釋放愛的催產素0 l8 k" P" C0 A6 L# [5 S
透過性愛和高潮,能讓大腦獲得催產素(Oxytocin),有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒,改善睡眠品質,更能增添情侶間的信任感,讓感情加溫。 |