【材料】tvb now,tvbnow,bttvb7 O0 o; W, ?; g; O7 _& h6 L5 b
牛柳二塊) e- U; B, a1 ?8 e* q. ~. U# {; i" z' i
哈蜜瓜半個tvb now,tvbnow,bttvb4 V6 Z! O6 G" y: y( n E; m N7 V
乾蔥頭三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n) r$ y8 A- `2 G8 E* F
蒜頭三粒
3 A) n1 _1 b% jos.tvboxnow.com
7 g3 |+ T; b; t: `【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb1 g% d9 |' R4 a
生抽一茶匙公仔箱論壇8 N9 c# E! t3 u& d/ c2 }0 T7 C
砂糖一茶匙os.tvboxnow.com6 C. F* S# H7 q" ?# r$ ]
薑汁半湯匙
/ C. I9 o) _" g7 ltvb now,tvbnow,bttvb紹酒半湯匙
% F# { }7 i5 a4 s& f' [0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙
& c$ P. G. K' A- y! J% r' nos.tvboxnow.com麻油半茶匙公仔箱論壇3 t6 J/ y! U, y! `1 y! a4 X
胡椒粉四份一茶匙
4 ^/ _' G7 j+ ^5 J+ U; Qos.tvboxnow.com
8 x& Q# I" F/ }4 B+ ^3 z【獻汁】公仔箱論壇. r) h. [5 m0 x7 }- X* h! h1 _4 b) z
蠔油一湯匙
, U! M3 S8 w( d0 t5 L# Ttvb now,tvbnow,bttvb老抽一茶匙
; m' P; K* h# [! D公仔箱論壇砂糖半茶匙8 F* V: X$ J; ]+ z& F$ f
麻油半茶匙
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: \- k+ S M+ ?% }( ]2 S【做法】
% S. B* Y* _6 P9 u4 u- d! Z* d5 @(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。. |. v: k2 d; a8 a; S3 j
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。
& C+ ]; [) \0 O1 B0 E, l(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。tvb now,tvbnow,bttvb- s2 d, s9 U* A" y" m( z
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。os.tvboxnow.com) i2 r& l: O) E" O9 x, t
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。
0 r7 j7 |6 _( ]- D) utvb now,tvbnow,bttvb(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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