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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 R' T, r! K& ^/ d! z- I6 q. W/ M
小花枝………250克
1 g- n7 A) H5 K/ {; X+ U大蒜(切碎)…2瓣 os.tvboxnow.com' Q. t' U4 U! w% R4 {! y
橄欖油………4大匙 os.tvboxnow.com& t+ k O1 U) b$ o1 n+ D1 L
荷蘭芹
5 |- }4 h Q: T$ }7 q& ytvb now,tvbnow,bttvb鹽
9 T! s7 f: h; ~% i* y9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：0 H: D& a5 v' X/ I
．將花枝洗淨
# o B1 O7 N1 i" p9 W6 n0 W! q( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
' v$ [ B( B8 |4 l/ Z4 nos.tvboxnow.com．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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