不知道你们有没有过这样的经历？
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& `! z) _5 t3 H7 h0 j公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb; U' Q& X$ }; H6 ^3 X/ E
每一次小明发现掉头发了- {* `/ D# e9 Z, ^
总会暗自给自己捏一把汗os.tvboxnow.com i) u- ?/ `* H3 x
纳尼......
' q0 M' ]( A' }( G我真的是要聪明“绝顶”了
, r* ?2 T8 e) o! p3 v+ k6 a？？？
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2 T1 e8 s4 H/ [3 I) ~/ Z# q可是
$ O5 ^4 {' x l' b, g y i+ h' b. g3 f o公仔箱論壇这样的掉头发
2 y; m& @: e X6 q @tvb now,tvbnow,bttvb是病还是正常的现象呢？tvb now,tvbnow,bttvb d6 @0 a& r+ V2 [& h" @/ Z( m$ [
啊，搞得小明心慌慌啊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X. w. e+ d7 M1 x
怕怕
9 c; `$ r! G1 h/ t1 m: n公仔箱論壇
$ A' S- U ~% j! l% p- I3 [7 X公仔箱論壇带着这样的问题，中六君找来我院
1 Y& A% Z7 q H _7 T. Z/ Y7 _ M皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
0 F A9 f: m9 H& R- r) X" v保住他的一头靓发...
' W$ j& o2 p3 B- a, |& t1 d4 S& A! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M+ v1 {( P4 S3 ?1 H% k我们先来了解一下：
! p% L) H7 k2 h' Y4 c. F3 w脱发和掉发有什么区别/ I' }. q3 X" B. `* o- v# G, h
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。" d: O# S$ y1 M- G; E' ?
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
0 i1 W3 f( _ E `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。tvb now,tvbnow,bttvb ~5 C: k" z/ b1 a9 E
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓os.tvboxnow.com0 Z; S2 S* |) f: Y: P! @9 J
- m; y% Z7 \& \' Q3 h8 L' s( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起休止期脱发的七大原因
, L6 V6 C1 I) b& U$ p: W) Stvb now,tvbnow,bttvb内分泌的改变如甲亢或甲低；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U. a% Q) ]3 P# F$ F
孕产妇及妇女绝经前后；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a( @' m1 E8 w8 H( Q& G; R$ o8 W
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
- T0 G; n# c. p# |1 m口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w% I; ~7 r/ M" v) c
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
% X. L! g3 s6 d4 q外科手术；公仔箱論壇/ y$ S1 J' b% t) N2 O
精神应激、突然过大的压力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D# q8 ~9 w+ U) \& |, \
引起生长期脱发的五大原因
# U% ^" ? h0 z# i8 b遗传因素os.tvboxnow.com2 o' h: {5 |- S
免疫系统反应过度3 o; L! M3 l' K( }' G: ^7 k
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）tvb now,tvbnow,bttvb( @" e0 o+ C* o y' a
使用了有害的护发美发产品
+ a, b# x. }7 b2 l7 U公仔箱論壇过分牵扯头发等
, K j" N) @7 i# ]临床上较为常见的脱发类型
8 O( T. l9 Z2 s7 k+ Q1 Ftvb now,tvbnow,bttvb斑秃
7 {+ Z9 u1 {; U* D# `8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
! Y# @) Y- O- E任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。tvb now,tvbnow,bttvb% U" a, S+ b! Y/ d1 S
$ B9 K$ ^, L2 F& ktvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）1 y, y" L8 d/ \% b7 A0 _4 J
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。os.tvboxnow.com$ D1 g+ ?' x" ]" h* I
+ n: L& ?( h" c2 z4 ttvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
6 e" _! L# I& O0 e+ S& i* }os.tvboxnow.com本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。- B, j0 B7 Q3 ]7 ~0 e" B
1 q8 Y5 I3 {3 c% T7 i, L2 i公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。tvb now,tvbnow,bttvb$ T+ Y5 x6 E# n
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。tvb now,tvbnow,bttvb( E1 `( c' O/ D+ u' w! T/ a
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（顶针样甲，图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |, b* N1 E/ n% S
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
% g& @6 L8 b; \4 |. X公仔箱論壇雄激素源性脱发os.tvboxnow.com3 Z( L' [, y: \/ p& E
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。os.tvboxnow.com& o: ^, K( r$ v' T: L
' s) j! Q4 ~; r（图片来源于网络）
, h) W* @9 S" c6 xos.tvboxnow.com本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l9 j, B- r5 D
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。公仔箱論壇+ a: H% I3 t9 |! c: I
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。3 v& P' M Q* F* z
3 w' t1 s! ^3 v1 z! E y" L1 R公仔箱論壇（图片来源于网络）
6 k# e# X- {( P5 |( V+ [os.tvboxnow.com女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
6 t" o E4 {) ~/ F9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ b1 {7 q; Y; n3 Q
（图片来源于网络）
& U- ~" E) u* r公仔箱論壇脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
- a+ U% l/ e7 A4 t! f; o6 X9 k如何防治脱发
1 m# K2 i/ G q) X0 g! c01合理的安排膳食* Y, r/ S5 C& S4 u) Z( L% e) _
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
' N. [0 l2 A$ S' g, P公仔箱論壇多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。os.tvboxnow.com* j) L* j, X5 A2 P) y+ M& y
02安排好自己的睡眠tvb now,tvbnow,bttvb' [* ?4 ^7 E6 b/ [' ?3 G: u
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。公仔箱論壇: x: w: m# ~+ @4 U$ g) G3 W
03注意头发的卫生公仔箱論壇8 U* S8 w" s k( V3 M Z* j
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。os.tvboxnow.com: X- D1 t. r1 g3 A
04头皮按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x& P2 v. E& _5 e
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。+ b; [$ `: Q) p' b$ x; ~) T
05避免日晒" {2 o5 f9 T! Z8 X* n7 E
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
8 R4 o8 [; l7 i/ Etvb now,tvbnow,bttvb06保持心情愉悦" u8 G) a6 G! i; t* R* M
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
7 k+ `3 n- V' K- @公仔箱論壇07及时就医tvb now,tvbnow,bttvb5 y* h" g& ]' \* ?" @
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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