製 作 時 間 ： 15 分 鐘 ) P- N h* ]/ L
2 人 份
9 ^* o1 V/ o) ?os.tvboxnow.com
5 g4 y6 Z* t9 m5 G: N' W8 T材 料
" }5 f9 |) j4 @& r雜 錦 海 鮮 150 克 、 帶 子 2 隻 、 滑 豆 腐 1 盒 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 薑 茸 1 湯 匙 、 洋 1/2 個 、 海 鮮 醬 1 湯 匙 、 桂 林 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 韓 式 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 茄 汁 2 湯 匙 、 醋 1 茶 匙 、 米 酒 1 1/2 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 / 糖 / 麻 油 少 許
j" o! |* u2 wtvb now,tvbnow,bttvb# w0 x4 W+ f; G
做 法
* {# C5 ~7 S: \8 [3 N) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 帶 子 解 凍 ， 與 雜 錦 海 鮮 混 合 ， 以 少 許 酒 、 鹽 及 胡 椒 粉 略 醃 。 洋 切 絲 。
) R/ I" I8 V. l4 V& Ios.tvboxnow.com
. J2 n+ V7 C' e+ \' U9 e' Q1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 鑊 爆 香 蒜 薑 ， 加 洋 、 雜 錦 海 鮮 煎 炒 一 陣 ， 下 辣 椒 粉 、 辣 椒 醬 、 海 鮮 醬 、 茄 汁 、 糖 、 醋 ， 加 2 湯 匙 水 略 煮 ； 加 麻 油 ， 炒 至 收 水 ， 灒 酒 。 8 ?+ A5 b3 d6 I" L! B
s, Q$ y5 A6 _
3. 豆 腐 倒 上 碟 ， 淋 上 （ 2 ） ， 撒 入 鹽 、 胡 椒 ， 便 完 成 。os.tvboxnow.com5 I& V2 g V% j, G- I
tvb now,tvbnow,bttvb; S' |8 ?# \* b
貼 士
3 R2 o$ @) L1 c r& i w- f& zos.tvboxnow.com調 味 料 眾 多 ， 記 得 試 味 ， 鹹 甜 辣 份 量 由 自 己 決 定 |
發表於 2008-7-22 10:26 PM
| 
