女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。os.tvboxnow.com9 u. z3 _, u. E& j
6 y: S8 h2 q6 l3 y% _9 n$ _7 m公仔箱論壇常累及心肝脾臟0 I* \3 J9 b/ ^7 X( d
. H3 U e3 S1 E- y8 M- k4 n; t9 m! @Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
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經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」公仔箱論壇0 z5 F: d8 B( ~0 s
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腎陰虛vs腎陽虛$ f+ O' o$ p7 C6 F4 y
4 `# k$ v' I* Atvb now,tvbnow,bttvbCarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」9 ]+ K1 p0 Q1 O0 H
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我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，; X6 v+ G( c$ J: n! @; c! i' i
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。; ^- ]0 K- a; z( R3 ` `
0 B. j7 y7 i3 d: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、腎陰虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 [& r' w4 p& Z
) p+ q* L' ~% P( Y; V) U+ m& U主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 H7 `( S s" r0 I0 r8 q, S
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二、腎陽虛6 v/ y9 i- c, ?! C+ ^
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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; _% j/ |, V1 Q" k P9 ~& r公仔箱論壇而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」tvb now,tvbnow,bttvb, V Z6 h/ k1 I; j
% W1 K+ E/ H- X公仔箱論壇Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」tvb now,tvbnow,bttvb. n, B" R7 W, X3 }4 L. N
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9 \: q; o# e9 ?& }! }" Q公仔箱論壇七寶粥（一人份量）tvb now,tvbnow,bttvb7 H; U. t2 H7 g& N/ x
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
3 p% z7 E* ]" Q# x0 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g! N6 t' O. E
做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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功效：補肝益腎、溫補腎陽。公仔箱論壇' U( f4 g* n8 U. |
" a; c4 v% z7 v* a0 c禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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. j# \ z/ e' \( d; X q7 ~玫瑰柴胡茶（一人份量）
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! o$ ~& Z5 a8 i v! p" e材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。公仔箱論壇4 v5 Z6 s! [4 d4 l0 Q
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功效：疏肝解鬱、行氣活血。公仔箱論壇/ K& n# i# C: w7 y. ?" ^% i/ r2 x
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禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇# ?$ n) y' A" \3 O7 _
4 j {9 d2 J U: P* [ y* [os.tvboxnow.com如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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