震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單- F) d1 p5 N- C* U$ O5 l. ?
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2 N9 m6 ~, H1 E4 h公仔箱論壇 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；tvb now,tvbnow,bttvb) |' k7 e% j/ S4 K% b2 A$ f
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; Q0 {' [4 m; E- Y8 p; z$ q 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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) D6 f3 ]/ m5 {年紀大了記憶力就下降不是必然
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5 b* I1 ?' x& m1 D% x( M3 o, E ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦萎縮才是根源, d$ ~1 P6 g, b5 F. p4 \
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？os.tvboxnow.com7 G2 }) V: z" Y( v2 q& [
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5 n# y/ ~9 F: f5 S. t D5 n- wtvb now,tvbnow,bttvb北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：) j7 T' }- R* U$ r+ S1 ?7 b4 u0 J
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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) p# `- K- h- R; n6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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8 y1 K( \+ [! |! |- D p6 ltvb now,tvbnow,bttvb80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：公仔箱論壇( v- A$ t: i) Y' ]$ l6 [
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m6 R9 L- s: b: \1 w. \* o% _8 ]
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# |$ X) y# ^' w" U; }科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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; l+ v( {0 y k. G* n# }# sos.tvboxnow.com基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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7 l) F" i) {8 t p; B/ V1 `' W6 p( Q轉舌頭tvb now,tvbnow,bttvb. r; Y2 r i) V/ S1 {
. A+ q" B$ _" |, b/ Z! E% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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, a" G2 f# z0 `: O! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ | e$ A5 W) J5 D) D" B) vos.tvboxnow.com舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。tvb now,tvbnow,bttvb5 I9 ?9 l0 I; U' _
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！os.tvboxnow.com; k0 v" A% V1 L. ~9 P% b& |8 q k
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/ `, ^: ~; c) r8 E }0 x2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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