震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y; K" [# t% L! L* D7 d9 @3 d
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！tvb now,tvbnow,bttvb8 P {$ L p2 W' }& b
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4 m' m& a; e ^9 s) f' Z+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！& }" m- t$ Q- b1 e
5 {3 b6 c. f A$ v. g( j4 j, P年紀大了記憶力就下降不是必然
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K2 o( B+ R* Jtvb now,tvbnow,bttvb腦萎縮才是根源tvb now,tvbnow,bttvb1 V: I5 C2 V8 G3 V
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：tvb now,tvbnow,bttvb. o: d; D S2 G7 _2 v* h
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) g& _0 ?- V* n) yos.tvboxnow.com多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！os.tvboxnow.com8 N; M! v0 r% V5 b2 x& C. G
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, j4 N$ `% D* P& H! T3 r) n1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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) e5 I$ S# E& \8 A80歲不癡呆、100歲輕鬆過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a F2 N1 H, A$ h0 V, [
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- \$ y1 W1 P* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。tvb now,tvbnow,bttvb- s O- u( O) z Q! I+ P1 c
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$ m1 O0 E9 X5 R: P3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。" [# _" q3 _$ ]) n7 V4 z
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0 {! W4 H1 O( ]( | Z6 s. J公仔箱論壇日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：公仔箱論壇/ [% H. m F. n' W9 e
1 U3 d, t) p! @1 Q% O4 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n7 B: D6 o/ j6 q. q
堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。os.tvboxnow.com% V4 j" D/ c5 T2 V
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1 e$ w, u/ X+ m0 C. b& [/ J0 ltvb now,tvbnow,bttvb科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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3 A8 v) s$ {" ? ~0 l2 s, xtvb now,tvbnow,bttvb基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭公仔箱論壇" Q1 ~$ H9 }: L2 {
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! ~& H0 C* |% {+ H* l$ c3 ^舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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; k7 S0 B! X+ |% k3 }tvb now,tvbnow,bttvb2公仔箱論壇1 E. t2 P" y9 I
/ z$ ~4 C2 w/ q% D" Jos.tvboxnow.com轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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舌頭舔牙齒
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0 J c `; r3 D+ m3 ctvb now,tvbnow,bttvb將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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6 V: ^4 f5 d, x$ Z H, W: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！公仔箱論壇5 y$ a+ o, z2 O; D* |6 `
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- ^1 [, g; o6 ?$ o( A2 o1 ]9 A! O" }os.tvboxnow.com這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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