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[健康資訊] 腸癌、瘜肉、潰瘍,三大腸胃問題這樣預防改善

早安健康編輯部
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便祕、腹瀉、脹氣,我們多半從這些很明顯的症狀,來推測自己大概又是生活壓力大,或是消化不良。不過,你可能不知道,生活習慣其實深深影響我們的腸道健康,而令人驚奇的是,腸道健康更關係著全身健康,這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。 tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 G" G( \6 w) G4 t) h: h! a
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腸道疾病與飲食、生活息息相關
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& Q2 T9 @# q8 ]os.tvboxnow.com台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說,80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底,但這根腸子可不簡單,台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題,真不可掉以輕心。os.tvboxnow.com  i0 `+ u( d- d2 l8 K* p# d+ a" I

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$ c' b( P5 I  v- J0 v9 Btvb now,tvbnow,bttvb消化性潰瘍 tvb now,tvbnow,bttvb; P( h9 f3 k* x* I' o! s# q! x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K) y( p/ x  t+ p0 p
消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍,發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解,則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計,十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90%以上,同時,估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌,這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 公仔箱論壇" e7 S7 t% M4 g8 @$ r" p8 `

% [. r1 c0 l: r* i/ ?3 }公仔箱論壇解方:調整生活步調 os.tvboxnow.com8 z! h# `( u% Y$ G1 W
若因生活與工作緊張等壓力造成,就需要試著調整生活步調,盡量化解造成壓力與緊張的因素;飲食方面採取溫和飲食,減少刺激性食物與高纖維食物,同時定時定量、細嚼慢嚥。 公仔箱論壇' w& Y% `) S4 y; I  `: b5 c
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解方:藥物治療 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^: U5 c2 q) x& ~
除了狀況嚴重的可能需要手術治療,目前以口服藥為主,例如制酸劑等。治療經過一段時日,搭配改善生活步調而無明顯成效時,就有可能是與幽門螺旋桿菌有關,由醫師診斷進行三合一藥物療法。
% T9 h0 [' ]: i! B$ e/ I8 q# L5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) Y: g: Z, y" |: I6 F% S! X5 i
大腸癌 ; k: c: v7 V* S+ q- [4 @6 M# r7 y6 V

  U5 ?9 e: V( _# z依據國民健康署最新出爐的報告,台灣癌症發生人數第一名為大腸癌,一年新增15,764人。郭立人說,飲食結構改變、生活品質提升,近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示,近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法,但實際上素食者仍會罹患大腸癌,整體生活習慣的改變才是重點。
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解方:做好5件事
& b4 B2 k& m9 u' a+ n2 F$ ^1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界衛生組織建議,想要遠離大腸癌,應做到這五件事:
( Z+ D5 n# N/ W/ _7 \) t7 Z' M  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 少吃紅肉。
) ?- E0 \7 H+ m2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k" v) g! Z1 D  z
3. 多吃青菜水果。
* x6 n$ ]! A$ `) K/ d/ B4 M4. 維持運動習慣。 公仔箱論壇5 k/ w. B8 u, u  g8 J! Y) k
5. 少吸菸喝酒。 # u2 Q( V( M* d8 \- p
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解方:定期檢查 os.tvboxnow.com8 ]$ m: u7 f1 ]$ `6 I
政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查,可持健保卡到健保特約醫療院所檢查,及早發現大腸癌病灶。
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大腸瘜肉
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大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤,在醫學上根據其性質有多種分類,但一般來說,只有癌變型的瘜肉會造成病變,也就是大腸直腸癌,其比例約在10%至15%。 ! O9 u' v4 _$ Z

8 z% f6 z) t6 L  |; B- n( `% t' o7 e5 qos.tvboxnow.com解方:改變飲食習慣 os.tvboxnow.com# B+ `) t# C- z
依據目前的研究,大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關,但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關,因此整體來說,有益身體健康的均衡飲食與運動,也能有助於減少大腸瘜肉發生。 os.tvboxnow.com2 M: c3 ~6 q' C

0 |% f1 X2 V* P* }解方:大腸鏡檢查
- ~/ h" i3 R  T/ O! {4 d- _% ]公仔箱論壇一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查,當醫師發現有瘜肉時,會切片進行病理檢查,也就是將整顆瘜肉切除,因此,如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移,在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間,不過了確保安全,切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查,避免瘜肉再生,確認沒有再長,則時間拉長到5至10年後再檢查。
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  • soforlee

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