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砍柴的故事 ...壓力大的人請看看

有一個年輕人到山上工作,每天到森林面去砍木材,他非常努力的工作,別人在休息的時候,他依然還是非常努力的在砍材,非得到天黑,否則絕不罷休,他希望有朝一日能夠成功,趁著年輕多拼一些;可是來了半個多月,他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩,明明他們在休息,為什麼還會輸他們呢?tvb now,tvbnow,bttvb* o0 V. Z2 r* a& L% C% E8 Q
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年輕人百思不解,以為自己不夠努力,下定決心明天要更賣力才行;結果隔天的成績反而比前幾天還差;這個時候,有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶,年輕人心想:成績那麼爛!那來的美國時間休息啊?便大聲回答:謝謝!我沒有時間!os.tvboxnow.com  I% n( G/ Q1 r9 E, Q

' G. R) c# a' p- I  J" t  E老前輩笑著搖頭說:傻小子!一直在砍材都不磨刀,成績不好遲早要放棄的,真是精力過剩。公仔箱論壇  u6 t! g( D7 F7 I: C
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原來,老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候,也一邊在磨刀,難怪他們很快的就能夠把樹砍倒;老前輩拍拍年輕人的肩膀說道:年輕人要努力!但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力!哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!tvb now,tvbnow,bttvb1 F, ^5 H0 v, K1 x: h( q

& z5 W9 R, s/ B6 q7 s你呢?別忘記!你要的是效率,不是有事情做就好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P% s$ |  r8 d0 \- E

9 [7 \2 M  N) I# o9 X+ ]0 w0 |. i提昇你的技巧、能力,你才會有時間做你應該做的事情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x% r1 ?* w8 @/ d3 R% G# q8 C& R

' }0 H1 G# \$ U, q' `. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不然就是去唱「沒時間」吧!5 \  t# V6 M. V' [
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學習解壓的方法很重要,提供幾個舒緩壓力的要訣:
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2 h( y/ Q2 p' ^5 Eos.tvboxnow.com1.深呼吸- }! Q% A  o. x3 Q, W- M
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當自己覺得有壓力時,先做幾個深呼吸,讓自己稍微平靜一下。
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2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境,事情反而更容易處理。
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3.笑一笑
$ B0 `3 n- W! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管目前如何,都讓自己笑一笑,不管是假笑、苦笑都好,讓自己看os.tvboxnow.com7 ~. y: d. a2 i" l" l; {" A
看微笑的自己。tvb now,tvbnow,bttvb  b; Z! c! Q- H4 }3 v3 i- _+ I
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4.動一動os.tvboxnow.com9 k' n+ A# e* A7 _6 p/ E, Q
讓自己活動一下,身心是一體的,讓身體藉由運動放鬆,心理也會有tvb now,tvbnow,bttvb( H" a9 M* @1 I/ R0 i
同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣,自己的身體健康及抗壓指數,都
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7 A; l! V& n4 c3 `( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一次一件事
4 N$ |- ~3 H6 d6 O' T  |. xtvb now,tvbnow,bttvb有壓力,常常是自己同時面對很多事情,而正困擾其中的時候。此時
. c# H) M! c" e4 V1 y# Y2 F6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,讓自己一次隻想一件事,一次隻處理一件事。
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+ z0 K: e6 Z$ A& m; n公仔箱論壇6.整理一下再出發
, S, T% e' r7 ^3 \9 P讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理,常常是因為自己慌了,5 S% F8 i9 _4 v4 L5 z
讓自己靜一靜,想一想究竟發生什麼事,過程中有哪些方法會是有幫助的。
7 D# ~$ _" v' i$ ^" |0 F) P5 htvb now,tvbnow,bttvb~ 栽培自己(終身學習),就從現在開始!
; C/ k' ?; N9 l成就自己,永無止境! 與你共勉 ~
thanks for sharing
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谢谢哦9 U  e; @0 O) E& A" R5 F
很好的提议公仔箱論壇' i0 j' H. V" o/ e9 ^
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谢谢
有时候
7 |3 p. a* q4 W2 P公仔箱論壇暂时的休息是为了更快的成功
謝謝分享 很受用喔
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