醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)公仔箱論壇2 L; X% f" i9 v3 z7 y5 Z) |& h
8 q- b* O; \" \, _% _
【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組
0 i, q; O7 n1 K. L5 B/ X0 @5 @【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用tvb now,tvbnow,bttvb6 F! ]3 Y4 B$ F
公仔箱論壇7 d( e5 C9 k: A" C9 ^$ x: m. Y( q
https://youtu.be/31NEjrYW1Ts |