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[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 a- n2 s9 D# y3 x! k1 q2 G
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【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上,每次100下
' d, J9 M" b* ]. [* Y) Yos.tvboxnow.com【功效】通過抓手運動,能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位,有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病
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