【睡前耳朵操 增強記憶】tvb now,tvbnow,bttvb& s8 L: h' W. _( P- _& O) D+ M8 q( A
★方法：6 G# j5 l4 L$ `7 e
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓$ T5 r1 n& k2 B4 `% e, M2 p7 n
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
+ ]+ A3 R2 z9 |" K2 W w2 @0 R. @- |' ]tvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
* w0 U! ]+ d5 `# c3 Sos.tvboxnow.com此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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