經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j8 p A8 {2 C1 s; A
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb7 d, d1 ` o% W0 a" ^
% `: z' o8 r2 [# f- ?) ]os.tvboxnow.com肝熱易狐臭,先清熱利濕
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! V( z7 k, s5 d& o g; `1 Ltvb now,tvbnow,bttvb中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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: m, r: g3 ]: k* w; xtvb now,tvbnow,bttvb而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。os.tvboxnow.com& @6 U9 w% ]7 Z& [' n: X. `
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: p A+ ]9 c t" p9 R, B! aos.tvboxnow.com藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F' |5 V- a& t0 C# ^4 J
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紓緩體臭,內外夾攻調理
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕6 V4 u2 s# W- N, X9 Y& c
9 r/ z1 [8 U) t" xtvb now,tvbnow,bttvb材料：菊花３錢、綠茶包１個。tvb now,tvbnow,bttvb- ~' N4 V- x' ?4 n
! g% b- B3 p1 e* x; W) y作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。公仔箱論壇6 G; f5 N9 i& ^: E `
" ^* b) f4 N o" w6 T. @8 W& e功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e" |. |' H9 Z, W
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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0 o+ v5 L- E2 i: C" O* `; ]os.tvboxnow.com材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：
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6 J. T* p5 q* A) u. Mtvb now,tvbnow,bttvb１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。) @$ v' a0 y1 [+ y% e
. b" j1 `) t! ^- Z. w' U中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇% m/ o- o2 O6 d* g. p1 e
' \6 V4 o4 n9 i% D, }os.tvboxnow.com３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕os.tvboxnow.com8 J9 n/ V9 ~$ {. k O
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。$ w8 j7 \- I, b2 S+ G
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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