郭兆明博士 - 古印度手指瑜伽 (字幕)
% x. \" g' C% o! I" Wtvb now,tvbnow,bttvb
* ^8 w3 Q6 T- e7 @; P, Ktvb now,tvbnow,bttvb【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)3 m6 F5 N4 V5 r% `- M
【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動
8 M0 r+ _$ q) D! t5 I5 {- Nos.tvboxnow.com
7 u, D) d x- H d3 W$ L6 V公仔箱論壇 |
發表於 2017-7-2 05:44 PM
| 
