碗仔翅公仔箱論壇) J* m; d1 L+ v) X& `
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材料（大慨6碗份量) os.tvboxnow.com% r7 n- `0 x# { ?: ?' n- s
素翅 約4兩
1 i% U5 K% m3 d |. D2 o7 f0 e木耳 半兩
( @/ v7 h- Q! L( n3 z公仔箱論壇冬菇 4隻
0 f9 O" G1 [5 Ntvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍 2條
( h, ~% r7 v- ^1 s, h+ m急凍雞柳 5兩 os.tvboxnow.com7 X- Z) E4 f& p8 p I
清雞湯 1公升
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7 R( ?7 j; y: x& Q: U2 n1 b4 Atvb now,tvbnow,bttvb" {" @# N( g2 z" W7 }$ R
醃料 公仔箱論壇- j0 l. L. B: E( o( C2 P7 F
公仔箱論壇1 h* u& U* p- g( u0 U9 F8 @ z
豉油 1茶匙
F" } _9 v, D1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 半茶匙 $ Q0 G/ o# |9 {& N: T( R$ A+ ?
燒酒(米酒) 半茶匙
* M5 b7 o4 f3 P* K! X4 M; _' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 一茶匙 ; e. c: G) Q" q3 o, ~8 `
雞粉 半茶匙 公仔箱論壇- f3 X- ?6 C; a
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/ w/ o3 B9 J7 x1 e& c; D+ |芡汁材料 os.tvboxnow.com4 U& ~& R7 i* x9 M4 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a8 q7 d% X* J& M" y
麻油 半湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i: D2 b2 I7 d! A+ {' r
豉油 半湯匙 4 B/ \$ a. L4 [- b4 ?
生粉 1 1/2湯匙
, F& @" j7 n/ w1 O0 I7 S7 |tvb now,tvbnow,bttvb老抽 3/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A! i5 g% N. y8 ~& ]
燒酒 1湯匙
. f+ s. s B5 q6 }- X2 @, K! `- j胡椒粉 少許
( g$ o( t0 }9 Z, H5 O' ~8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2湯匙
; R; j' K$ n: ?; ]9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙
8 Q+ l% X6 O9 P8 ?# o! X7 G5 U8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& o7 k& E. s1 W( A7 G% s
4 Q9 y1 [+ l: y- J* x公仔箱論壇製作
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1.
( i9 O0 K' E$ Xos.tvboxnow.com將素翅用清水浸1、2小時 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _' F+ u" \) k. n: l" W
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竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。
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* q3 q L% L& ?& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.
0 L' c. s1 A6 L- [7 Atvb now,tvbnow,bttvb雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
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1 w% _9 I! g- W7 T1 {# [2 {/ G+ @tvb now,tvbnow,bttvb煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 ! O# P& ^% N! b) H( k M
R2 D: x7 T+ _- I! G: T公仔箱論壇購買地點 os.tvboxnow.com& `! X( X$ ^! m- R
1.
3 q! m5 N; ^, o$ g0 q' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
1 C$ g/ d' l6 I. _$ K公仔箱論壇木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }' z" r+ V( K9 }6 e& s
罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪
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0 r( K7 t+ _7 l. L5 Z9 Nos.tvboxnow.com注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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