✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳公仔箱論壇$ Y7 ^ D( v' F3 D9 A- ^
7 i; O! c6 T' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名：多聞穴。
2 G6 _, p) B2 x8 D h/ }6 ^3 A; [公仔箱論壇命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^; J9 ^! S% x0 R
主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 3 R" R& s+ F6 v$ D: @
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【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。 7 F" b3 s- w$ J$ [
【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。
$ a& P) @( o8 k1 T4 F [tvb now,tvbnow,bttvb【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。
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聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x+ g0 B7 q% T' Z ]3 H
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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! s! y# k: ^, T; Z% F+ A1 r疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 os.tvboxnow.com( ~/ A9 n8 Q' }6 n: r$ x& ^( Z
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。
+ W5 o/ o% H' Z7 d( w6 r- J自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
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7 w! n; B' ^% T9 r+ I% `2 `tvb now,tvbnow,bttvb• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 5 z8 ]- t/ j, n" W1 B" P9 D% A R
" j3 j8 X; n0 o& Q: S3 t( \: N; Y7 B疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。 公仔箱論壇6 @4 J! I9 V6 F; X" p+ L. O! {
自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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( u/ T0 y# }$ l7 X' ]$ N) ttvb now,tvbnow,bttvb健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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