愛喝咖啡的人公仔箱論壇! O# _9 [0 x4 S- @" w
要多吃洋蔥唷!
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% l) ]' {: t3 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k4 V+ i& F8 L8 `4 e# }1 k+ p
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，. e- l8 o# ^ \0 d
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
& |! }6 ?/ E: a# k& p. t公仔箱論壇權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb$ f. {0 x0 m, B( ?' ^6 s
! X+ X+ O9 t7 i- V: f U洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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9 \' \3 u- P) b4 q* c8 Otvb now,tvbnow,bttvb研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， 公仔箱論壇- z4 S- n$ T* k' [! k. I7 h
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。公仔箱論壇* c' q5 L' ^1 R& V7 X. |# X
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, 公仔箱論壇) X H5 t6 z7 g! W1 ~ [9 Y$ y
結果骨質流失的速率減少了 25%。5 L6 D% B$ ?& C |
- n" A+ W- V% @# w更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。
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* _) |0 T# i; b$ X2 u公仔箱論壇研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
) p+ B* A; }% Q' h) d5 k) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 os.tvboxnow.com$ N; q8 i7 W/ O5 E$ G
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。公仔箱論壇% x( { P# [; t9 g% j
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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