每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ os.tvboxnow.com7 Q& n% I6 J, y& q; `* r8 ?' N- ~
- A# \+ a; m7 j- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！公仔箱論壇" f1 A- P' w, M& n+ {
2 ^. v8 ]' [" `! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！- @2 k9 v) U' N/ `
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大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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1 q( E8 H* b8 x; Q0 l6 j7 ltvb now,tvbnow,bttvb中、西醫觀點：異味判斷法, K7 [5 ?0 x+ {
) u7 ~4 q0 J5 r' p! H* ^, ~2 x1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法tvb now,tvbnow,bttvb, {9 D" i: R4 ?: C l1 u
2 ?0 M$ d: n5 m# C* c6 W公仔箱論壇西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。8 Z J2 L% _2 t: s6 y: Z& J
* M* N) H a J2 R9 R7 Y& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。1 f" }7 C2 \2 r! I* M. G; Q7 x
* M( M+ U5 K' L; A4 X/ g" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！' R: u. `; F7 L* ~ h6 L
H9 p: o& `% |* E! M4 q公仔箱論壇中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：
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6 d. ?& u7 E7 O* ` btvb now,tvbnow,bttvb | 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。' ~; x0 N& g0 C' ]- c$ e
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; c `; T3 c5 R1 W+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。6 O" b' }* `: K m
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解決預防四對策
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1.避免暴飲暴食
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吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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( w. k1 |; n% C4 d2.吃飯細嚼慢嚥 v! O$ f; {& |2 g$ A8 p# o
+ x% y e/ U8 v' ?0 S/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。% x8 F; p0 v2 j& J7 }
, g2 x4 z. q4 ros.tvboxnow.com3.攝取當季食物tvb now,tvbnow,bttvb( M6 |7 {/ i! Q5 u: ~3 o
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中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P+ I1 p" M6 i( A
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4.多吃青菜蔬果
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纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
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: f9 |0 L# i- f' O3 l% b n9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s) [8 b |$ w4 h( }6 r2 F公仔箱論壇健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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